SmartTract-Men's Pelvic Health

SmartTract

Περιγραφή εφαρμογής

Η πιο προηγμένη πλατφόρμα για την υγεία της πυέλου για άνδρες - σχεδιασμένη για αποτελέσματα, υποστηριζόμενη από την επιστήμη, προστατευμένη από κρυπτογράφηση.

Το SmartTract συνδυάζει δομημένη εκγύμναση του πυελικού εδάφους, ακριβή παρακολούθηση προόδου και μια ενεργή κοινότητα ανδρών αφοσιωμένων στην υγεία τους. Είτε ενδυναμώνετε τα θεμέλιά σας, είτε αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση προστάτη, είτε ανακτάτε τη σεξουαλική σας αυτοπεποίθηση, από εδώ ξεκινά το ταξίδι σας.
Δεν απαιτείται συσκευή. Κατεβάστε το δωρεάν και ξεκινήστε σήμερα.
Εκγύμναση Πυελικής Απόδοσης
Πέντε προοδευτικά επίπεδα εκγύμνασης σας μεταφέρουν από το Foundation στο Elite. Κάθε συνεδρία καθοδηγείται από οδηγίες βίντεο - ασκήσεις όπως το Lying Butterfly, η Αρνητική Γέφυρα Γλουτών και στοχευμένα προγράμματα Kegel σχεδιασμένα ειδικά για άνδρες. Το Pelvic Score σας δείχνει πού βρίσκεστε. XP, badges, streaks και ένας ζωντανός πίνακας κατάταξης σας κρατούν συνεχώς στην εμφάνισή σας. Η βιβλιοθήκη Σεξουαλικής Απόδοσης και Πυελικής Μάθησης εμβαθύνει στην επιστήμη πίσω από τη δύναμή σας.
Ακριβής Παρακολούθηση Προόδου
Καταγράψτε τις μετρήσεις πριν και μετά σε πέντε βασικές μετρήσεις: Τεντωμένο Μήκος, Μήκος Στύσης, Μήκος Στύσης με Πίεση Οστών, Χαλαρή Περίμετρος και Περίμετρος Στύσης. Όλα τα δεδομένα και οι εικόνες είναι κρυπτογραφημένα στη συσκευή. Οπτικοποιήστε την πρόοδό σας σε εβδομαδιαία, μηνιαία, τριμηνιαία, ετήσια και όλων των εποχών γραφήματα. Παρακολουθήστε κάθε συνεδρία σε ένα εύχρηστο ημερολόγιο με δείκτες για ολοκληρωμένες προπονήσεις, ημέρες kegel, χαμένες συνεδρίες και ημέρες ανάπαυσης. Εξαγάγετε τα πάντα στο Excel όταν τα χρειάζεστε.
Ρουτίνες και Κοινότητα
Ακολουθήστε τις ρουτίνες SmartTract σχεδιασμένες από ειδικούς ή δημιουργήστε τις δικές σας από την αρχή. Εισαγάγετε δοκιμασμένες ρουτίνες που έχουν κοινοποιηθεί από άλλα μέλη, μαζί με θετικές ψήφους, σχόλια και αναλύσεις ασκήσεων. Το φόρουμ συζήτησης σας συνδέει με μια αυξανόμενη κοινότητα ανδρών που ακολουθούν την ίδια πορεία, κάντε ερωτήσεις, μοιραστείτε νίκες και μάθετε από πραγματικές εμπειρίες.
Ενσωμάτωση Συσκευής SmartTract
Συνδέστε τη συσκευή στύσης κενού SmartTract μέσω Bluetooth για την ολοκληρωμένη εμπειρία. Αποκτήστε πρόσβαση σε 11 εξειδικευμένους τύπους άσκησης, όπως Παλμική Αντλία, Ταχεία Διάστημα και Σύσφιξη. Παρακολουθήστε την πίεση σε πραγματικό χρόνο σε cmHg κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας. Διαχειριστείτε τις ενημερώσεις υλικολογισμικού, τη διαμόρφωση της συσκευής και τα δεδομένα της συνεδρίας εξ ολοκλήρου μέσα στην εφαρμογή.
Απόρρητο Χωρίς Συμβιβασμούς
Κάθε μέτρηση, κάθε εικόνα, κάθε σημείο δεδομένων είναι κρυπτογραφημένο. Ο βιομετρικός έλεγχος ταυτότητας και η προστασία PIN προστατεύουν την πρόσβαση. Ένα ειδικό επίπεδο προστασίας εικόνας προσθέτει μια επιπλέον ασπίδα για ευαίσθητο περιεχόμενο. Ακόμα και η κατάσταση χρέωσής σας παραμένει διακριτική.
Μάθετε από τους ειδικούς
Μια επιμελημένη βιβλιοθήκη άρθρων καλύπτει τον τρόπο ζωής, την ανάρρωση, την ασφάλεια, τις συμβουλές προπόνησης και πραγματικές ιστορίες χρηστών. Κάθε άρθρο είναι ιατρικά τεκμηριωμένο και γραμμένο για να σας δώσει σαφήνεια, όχι σύγχυση.
Ξεκινήστε να ενδυναμώνετε το πυελικό σας έδαφος σήμερα, εντελώς δωρεάν, χωρίς να χρειάζεστε συσκευή. Όταν είστε έτοιμοι για περισσότερα, το έξυπνο σύστημα θεραπείας κενού της SmartTract προάγει τα αποτελέσματά σας σε ένα ακόμη υψηλότερο επίπεδο.
Ερωτήσεις ή σχόλια; Σας ακούμε πάντα μέσα στην εφαρμογή.

Τι νέο υπάρχει

What's New in 1.0.19

- Improved workout reliability, including better minimized workout handling and active routine syncing.
- Enhanced Bluetooth/device connection stability and firmware update flow.
- Updated routine, community, progress, and measurement screens with cleaner UI and usability improvements.
- Improved notifications, reminders, and background update handling.
- Improved workout, routine editing, calendar, and progress display issues.