Έχετε αναρωτηθεί ποτέ: «Νιώθουν κι άλλοι έτσι;» ή ευχήθηκε για κάποιον που αληθινά
παίρνει αυτό που βιώνεις; Αναζητάτε έναν απλό, άμεσο τρόπο για να βρείτε το μυαλό
υποστήριξη υγείας; Μην ψάχνετε άλλο. έχουμε τη λύση που λαχταράτε.
Η ζωντανή εμπειρία του TriggerHub συνδέει ανθρώπους σαν εσάς, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε
ταξίδι ψυχικής υγείας, σε άλλους που έχουν βιώσει το ίδιο και ανακάλυψαν την ελπίδα,
εργαλεία ανάκτησης και σωτηρίας. Είτε αναζητάτε ισορροπία, ανάκαμψη ή υποστήριξη για έναν αγαπημένο σας
πρώτον, είμαστε εδώ μαζί σου σε κάθε βήμα.
Η βιωμένη εμπειρία έχει την απαράμιλλη ικανότητα να καταπολεμά το στίγμα της ψυχικής υγείας, να κατακτά
αναβλητικότητα και ωθούν τα άτομα να αναζητήσουν βοήθεια.
Τα βασικά χαρακτηριστικά της εφαρμογής περιλαμβάνουν:
> Εμπνευσμένα αποσπάσματα βιωμένης εμπειρίας: Λάβετε έγκαιρα δόσεις έμπνευσης από βιωμένη εμπειρία
και ενθάρρυνση από απλούς ανθρώπους με εξαιρετικές ιστορίες που έχουν ξεπεράσει
προκλήσεις ψυχικής υγείας, προσφέροντας ελπίδα και σύνδεση.
> Εργαλειοθήκες για την καθημερινή σας ζωή: Αποκτήστε πρόσβαση σε μια ποικιλία εργαλείων πολυμέσων προσαρμοσμένων στα μέτρα σας
αντιμετώπιση διαφορετικών πτυχών της καθημερινής ζωής, συμπεριλαμβανομένου του στρες, του άγχους, της κατάθλιψης, της αντιμετώπισης
στρατηγικές και πολλά άλλα.
> Προσαρμόσιμα υπόβαθρα: Εξατομικεύστε την εμπειρία της εφαρμογής σας επιλέγοντας από ένα
επιλογή υποβάθρου, δημιουργώντας ένα ήρεμο περιβάλλον για το ταξίδι ψυχικής υγείας σας.
> Προγράμματα 4 βημάτων: Συμμετέχετε σε δομημένα, βήμα προς βήμα προγράμματα που έχουν σχεδιαστεί για να σας καθοδηγούν
μέσα από τις ανατροπές της ζωής με τη βιωμένη εμπειρία ως τον έμπιστο σύντροφό σας.
> Audiotherapy MindMusic, Where Science Meets Soul: Εξερευνήστε μια επιμελημένη συλλογή από
μουσική που φτιάχτηκε σκόπιμα όχι μόνο για να χαλαρώσει αλλά και να εμπνεύσει, να παρακινήσει και να ενεργοποιήσει. Προσαρμοσμένο για
καταστάσεις ψυχικής υγείας όπως το άγχος, το PTSD ή το OCD, κάθε κομμάτι είναι φτιαγμένο για να σας βοηθήσει να ξεφύγετε
απαλλαγείτε από ενοχλητικές σκέψεις και αποκαταστήστε την ισορροπία της ψυχικής υγείας.
> Βιβλία ψυχικής υγείας 200+ βιωμένων εμπειριών: Αποκτήστε ιδέες, βρείτε έμπνευση και ανακαλύψτε
αποτελεσματικές στρατηγικές αντιμετώπισης κατευθείαν από εκείνους που έχουν περπατήσει στο μονοπάτι.
Το περιεχόμενο της εσωτερικής μας εμπειρίας μπορεί να σας βοηθήσει με:
> Διαταραχές διάθεσης
> Εθισμός
> Ψυχική Υγεία Γυναικών
> Διατροφικές Διαταραχές
> Ψυχική Υγεία Ανδρών
> Αυτοκτονικός ιδεασμός
> Στρες και εξάντληση
> Άγχος και ΙΨΔ
> Υποστήριξη άλλων
> Διαταραχές Προσωπικότητας
> Παράνοια και Σχιζοφρένεια
> PTSD και τραύμα
> Νοοτροπία και κίνητρο
> Ενσυνειδητότητα και Διαλογισμός
> Αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση
> Γονείς
> Ομιλία και άνοιγμα
> Μοναξιά
> Θλίψη και απώλεια
> Κοιμήσου
> Αυτοφροντίδα
Και τόσα άλλα...
Σχετικά με το TriggerHub
TriggerHub – όπου οι βιωμένες εμπειρίες συναντούν λύσεις αιχμής για την ψυχική υγεία
καινοτομία.
Είμαστε πρωτοπόροι στη δημιουργία περιεχομένου πολυμέσων ευεξίας. Η πλατφόρμα μας συγκεντρώνει το
προοπτικές ατόμων που έχουν βιώσει εμπειρία με προκλήσεις ψυχικής υγείας,
μαζί με γνώσεις από κορυφαίους ειδικούς.
Μέσα από αφηγήσεις που έχουν τις ρίζες τους στη βιωμένη εμπειρία, που μεταφέρονται μέσω βίντεο, ήχου και μουσικής,
διαλύουμε το στίγμα και ωθούμε τα άτομα να αναζητήσουν βοήθεια. Με ξεκλείδωμα και κοινή χρήση
την ελπίδα, την ανθρώπινη σύνδεση και τη σοφία που είναι ενσωματωμένα σε αυτές τις ισχυρές ιστορίες, εμείς
μετατρέψτε τις σε εύκολα εύπεπτες μορφές, κάνοντας τη δύναμη αυτών των αφηγήσεων μεγαλύτερη
προσβάσιμο από ποτέ.
Ξεκλειδώστε τη σοφία στα ταξίδια ψυχικής υγείας των πραγματικών ανθρώπων: Αφήστε τις βιωμένες εμπειρίες
γίνε το φως που σου καθοδηγούσε.
Εξυπηρετώντας οργανισμούς παγκοσμίως, τους δίνουμε τη δυνατότητα να υπερασπίζονται την ευημερία των ανθρώπων τους.
Μέσω των επαναστατικών μας πλατφορμών, της εφαρμογής TriggerHub και του PartnerHub, προσφέρουμε απαράμιλλα
πληροφορίες για την ευημερία των εργαζομένων. Οπλισμένοι με αυτές τις γνώσεις, οι οργανισμοί μπορούν να κάνουν
τεκμηριωμένες και αποτελεσματικές αποφάσεις, που οδηγούν σε απτές αλλαγές και υποστηρίζουν ακριβώς όταν είναι
χρειαζόταν περισσότερο.
Ενημερώθηκε στις
1 Αυγ 2025