Έναρξη κατάρτισης για πρώτη σπριντ ή το ολυμπιακό τρίαθλο! Εύκολα να επιλέξετε τον τύπο του προγράμματος που είναι σωστό για σας που βασίζεται στα ανοικτά δυνάμεις σας και πόσο καιρό έχετε να εκπαιδεύσει για το τρίαθλο σας.
μήκη πρόγραμμα κατάρτισης κυμαίνεται από 8 εβδομάδες, 16 εβδομάδες ή 20 εβδομάδες. Ανάγκη να βελτιωθεί το μπάνιο σας; Χρησιμοποιήστε ένα πρόγραμμα που έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί στις αδυναμίες σας, ή να επιλέξετε ένα σχέδιο που έχει μια ισορροπημένη εστίαση.
Παρακολουθήστε την συνολική πρόοδο σας με γραφήματα που δείχνουν τα hard-earned αποστάσεις σας στο κολύμπι, ποδήλατο ή τρέξιμο.
Χαρακτηριστικά:
- Κολυμπήστε, ποδήλατο, τρέχει, και προπόνηση δύναμης
- 6 σχέδια διαφορά εκπαίδευση
- Περιλαμβάνει σχέδια τρίαθλο Sprint και Ολυμπιακό
- Γράφημα και να παρακολουθείτε την πρόοδο
- 8, 16 και 20 σχέδια εβδομάδα
- τα δεδομένα αντιγράφων ασφαλείας στο cloud
- την πρόοδο Μοιραστείτε με φίλους
- Απλή φιλικό περιβάλλον εργασίας χρήστη
Ενημερώθηκε στις
27 Ιουν 2017
Υγεία και φυσική κατάσταση