Entrain Cognitive
4,2star
12 κριτικές
1 χιλ.+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Είμαστε σε μια αποστολή να ενισχύσουμε την ψυχική υγεία μέσω της εφαρμογής Entrain. Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματά μας καθοδηγούνται από την κοινότητα, ώστε να μας ενώσετε και να μας βοηθήσετε να το βελτιώσουμε.
Το Entrain είναι μια εφαρμογή που συνδυάζει δυαδικούς ρυθμούς, χαλαρωτική μουσική και βιοανάδραση για να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το στρες και το άγχος, να βελτιώσετε την εστίαση και την παραγωγικότητα, να βελτιώσετε τον ύπνο σας ή να μειώσετε τον πόνο και την ένταση.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι binaural beats έχουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
* Μείωση του άγχους
* αύξηση εστίαση και συγκέντρωση
* χαμηλότερο άγχος
* αύξηση χαλάρωσης
* να προάγει θετικές διαθέσεις
* Προώθηση της δημιουργικότητας
* να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου
Η έρευνα έχει βρει αυτά τα συναφή εγκεφαλικά κύματα και οφέλη:
* Οι διηλεκτρικές κτύποι στην περιοχή δέλτα (1 έως 4 Ηζ) έχουν συσχετιστεί με βαθύ ύπνο και χαλάρωση.
* Οι διηλεκτρικές κτύποι στην περιοχή θήτα (4 έως 8 Hz) συνδέονται με τον ύπνο REM, μειωμένο άγχος, χαλάρωση, καθώς και διαλογιστικές και δημιουργικές καταστάσεις.
* Οι συνηθισμένοι κτύποι στις συχνότητες άλφα (8 έως 13 Hz) πιστεύεται ότι ενθαρρύνουν τη χαλάρωση, προάγουν τη θετικότητα και μειώνουν το άγχος.
* Οι δυαδικές κτύποι στις χαμηλότερες συχνότητες βήτα (14 έως 30 Hz) έχουν συνδεθεί με αυξημένη συγκέντρωση και εγρήγορση, επίλυση προβλημάτων και βελτιωμένη μνήμη.
Η χαλαρωτική μουσική μας αποτελείται από τα ακόλουθα και άλλα που έρχονται:
Χαλάρωση
* Θεραπεία Τσάκρα
* Δυνατο υπνο
* Chill Pill
* Ανακούφιση από την κεφαλαλγία
* Δονή γης (432 Hz)
* Διαλογισμός αγάπης
* Μυϊκή χαλάρωση
* Διαλογισμός ανεμόμυλων
* Misophonia Relief
* Ανακούφιση από τον πόνο
* Ευτυχισμένος ύπνος
* Βαθύ ύπνο
* Ταντρική Διέγερση
* Εμβοές Αρωγής
* Απελευθέρωση άγχους
Power Mind
* Ενίσχυση της δημιουργικότητας
* Διαλογισμός αφθονίας
Κίνητρο
* Ισχυρό
Μέσω της χρήσης μιας προαιρετικής συσκευής EEG (κεφαλής Muse - έκδοση 2 ή S), μπορείτε να καταγράψετε το μυαλό σας για περαιτέρω συντονισμό ή / και έρευνα και πειραματισμό. Οι καταγραφές πρωτογενών δεδομένων μπορούν να ληφθούν ή να μοιραστούν για ερευνητικές μελέτες. Οι ηχογραφήσεις αποθηκεύονται προσωρινά στο τηλέφωνό σας, ώστε να το μοιράζεστε με το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο ή το αποθηκευτικό χώρο στο σύννεφο, εάν θέλετε να τις κρατήσετε.
Η εφαρμογή Entrain είναι δωρεάν και δεν διαθέτει διαφημίσεις.
Το Entrain είναι μια εφαρμογή που συνδυάζει δυαδικούς ρυθμούς, χαλαρωτική μουσική και βιοανάδραση για να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε το στρες και το άγχος, να βελτιώσετε την εστίαση και την παραγωγικότητα, να βελτιώσετε τον ύπνο σας ή να μειώσετε τον πόνο και την ένταση.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι binaural beats έχουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:
* Μείωση του άγχους
* αύξηση εστίαση και συγκέντρωση
* χαμηλότερο άγχος
* αύξηση χαλάρωσης
* να προάγει θετικές διαθέσεις
* Προώθηση της δημιουργικότητας
* να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου
Η έρευνα έχει βρει αυτά τα συναφή εγκεφαλικά κύματα και οφέλη:
* Οι διηλεκτρικές κτύποι στην περιοχή δέλτα (1 έως 4 Ηζ) έχουν συσχετιστεί με βαθύ ύπνο και χαλάρωση.
* Οι διηλεκτρικές κτύποι στην περιοχή θήτα (4 έως 8 Hz) συνδέονται με τον ύπνο REM, μειωμένο άγχος, χαλάρωση, καθώς και διαλογιστικές και δημιουργικές καταστάσεις.
* Οι συνηθισμένοι κτύποι στις συχνότητες άλφα (8 έως 13 Hz) πιστεύεται ότι ενθαρρύνουν τη χαλάρωση, προάγουν τη θετικότητα και μειώνουν το άγχος.
* Οι δυαδικές κτύποι στις χαμηλότερες συχνότητες βήτα (14 έως 30 Hz) έχουν συνδεθεί με αυξημένη συγκέντρωση και εγρήγορση, επίλυση προβλημάτων και βελτιωμένη μνήμη.
Η χαλαρωτική μουσική μας αποτελείται από τα ακόλουθα και άλλα που έρχονται:
Χαλάρωση
* Θεραπεία Τσάκρα
* Δυνατο υπνο
* Chill Pill
* Ανακούφιση από την κεφαλαλγία
* Δονή γης (432 Hz)
* Διαλογισμός αγάπης
* Μυϊκή χαλάρωση
* Διαλογισμός ανεμόμυλων
* Misophonia Relief
* Ανακούφιση από τον πόνο
* Ευτυχισμένος ύπνος
* Βαθύ ύπνο
* Ταντρική Διέγερση
* Εμβοές Αρωγής
* Απελευθέρωση άγχους
Power Mind
* Ενίσχυση της δημιουργικότητας
* Διαλογισμός αφθονίας
Κίνητρο
* Ισχυρό
Μέσω της χρήσης μιας προαιρετικής συσκευής EEG (κεφαλής Muse - έκδοση 2 ή S), μπορείτε να καταγράψετε το μυαλό σας για περαιτέρω συντονισμό ή / και έρευνα και πειραματισμό. Οι καταγραφές πρωτογενών δεδομένων μπορούν να ληφθούν ή να μοιραστούν για ερευνητικές μελέτες. Οι ηχογραφήσεις αποθηκεύονται προσωρινά στο τηλέφωνό σας, ώστε να το μοιράζεστε με το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο ή το αποθηκευτικό χώρο στο σύννεφο, εάν θέλετε να τις κρατήσετε.
Η εφαρμογή Entrain είναι δωρεάν και δεν διαθέτει διαφημίσεις.
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Βαθμολογίες και αξιολογήσεις
4,3
9 αξιολογήσεις
Τι νέο υπάρχει
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.