Λαμπ γυμναστικής γιόγκα ανδρών - Άσκηση γυμναστικής για άνδρες στο σπίτι
Γιατί οι άνδρες πρέπει να κάνουν ασκήσεις γιόγκα;
• Θέλετε να απαλλαγείτε από το άγχος από τις καθημερινές δραστηριότητες;
• Θέλετε να αυξήσετε την αντοχή, τη δύναμη και την ευλυγισία στο σώμα σας;
• Θέλετε να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας απόδοση;
• Θέλετε να έχετε fit και σέξι σωματική διάπλαση;
Χρειάζεστε έναν οικιακό θεραπευτή που μπορεί να καθοδηγήσει εικονικά στο σπίτι με τη βοήθεια 3D βίντεο δωρεάν;
Ο Dr.Zio έχει δημιουργήσει μια εφαρμογή που έχει ένα επιστημονικό πρόγραμμα θεραπείας, το οποίο είναι πράγματι μια λύση σε όλα τα προβλήματά σας. Με τη βοήθεια μιας αξιόπιστης, υγιεινής και φυσικής φόρμουλας, αυτή η εφαρμογή έχει σχεδιαστεί. Αυτή η φόρμουλα βοηθά τους άνδρες να είναι σε φόρμα σωματικά και ψυχικά.
Ένα μείγμα από πιστοποιημένες και αξιόπιστες τεχνικές αναφέρεται στο πρόγραμμα θεραπείας της εφαρμογής. Όπως προπόνηση HIIT για άνδρες, γιόγκα για άνδρες, δίαιτα διατροφής για άνδρες και πραναγιάμα.
Η προπόνηση ανδρών γιόγκα καλύπτει τα ακόλουθα προγράμματα:
1. Yoga for Men Sex Health
2. Beach Hulk Body Yoga
3. Butt Yoga
4. Γιόγκα για φαρδύ στήθος
5. Γιόγκα για πόνους Πόδι & Γόνατο
6. Γιόγκα για τον πόνο στην πλάτη
7. Γιόγκα για ενέργεια
8. Γιόγκα για τον διαβήτη
9. Yoga for Peace & Bliss
10. Γιόγκα για την αρτηριακή πίεση
11. Γιόγκα για Διόρθωση Στάσης
12. Γιόγκα για απώλεια βάρους
13. Γιόγκα για προβλήματα θυρεοειδούς
14. Γιόγκα για τη δυσκοιλιότητα
15. Γιόγκα για ύπνο
16. Full Body Stretching Yoga
17. Γιόγκα Μυϊκής Δόμησης
18. Ενισχύστε τη γονιμότητα Conceive Yoga
19. Γιόγκα για τη στυτική δυσλειτουργία
20. Last Longer Libido Yoga
21. Γιόγκα για Ημικρανία & Πονοκέφαλο
22. Yoga For 6 Pack Abs & Belly fat
23. Υβριδική Γιόγκα για ισορροπία, δύναμη, ευελιξία & καλύτερη στάση σώματος
24. Γιόγκα για ενίσχυση του ανοσοποιητικού & της μνήμης
25. Γιόγκα για αλλεργίες & αποτοξίνωση σώματος
26. Γιόγκα για τις ρυτίδες και για την αναζωογόνηση του δέρματος
27. Γιόγκα για πνευματική φώτιση & εσωτερική εξερεύνηση
28. Γιόγκα για Δικέφαλους Τρικέφαλους
29. Yoga for Shoulder
Μυστική φόρμουλα γιόγκα για άνδρες
1. Γιόγκα
Οι άντρες πιστεύουν ότι η γιόγκα είναι πολύ θηλυκή για αυτούς. Νιώθουν ότι δεν είναι πραγματική άσκηση και είναι εντελώς χάσιμο χρόνου. Η γιόγκα έχει αποδειχθεί αποτελεσματική και για τους άνδρες. Οι άντρες μπορούν να εξασκήσουν αυτά τα δοκιμασμένα και αποδεδειγμένα βήματα γιόγκα, όπως τα Utkatasana, Navasana, Uttanasana που βοηθούν στην οικοδόμηση της σταθερότητας και την ενίσχυση του βαθύ πυρήνα.
2. Pranayama
Η πραναγιάμα μπορεί να έχει θετική επιρροή καθώς ενισχύει τη λειτουργία του μυαλού. Βοηθά στη λειτουργία των νεύρων, των εσωτερικών οργάνων και των μυών. Ως εκ τούτου, ενισχύει τη συνολική ευεξία και τη λειτουργία του σώματος.
3. Άσκηση HIIT
Οι άνδρες πρέπει να κάνουν πολύ σκληρά κατά τη διάρκεια της προπόνησης HIIT για να επιτύχουν τα οφέλη της. Μόλις μάθετε τον σωστό τρόπο, μπορείτε να δείτε πόσο αποτελεσματικός γίνεται.
4. Διατροφική δίαιτα
Η υγιεινή διατροφή σας βοηθά να αισθάνεστε νεότεροι και να καταπολεμάτε τις ασθένειες. Επομένως, το φαγητό είναι κάτι περισσότερο από μια απλή πηγή ενέργειας. Για να είστε σε φόρμα και νέοι, η εφαρμογή σας φέρνει ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα διατροφής που πρέπει να ακολουθείτε σε καθημερινή βάση.
Δυνατότητες:
• Ιδέες και συστάσεις για ασκήσεις αναπνοής σε βίντεο
• Καθημερινές οδηγίες και συμβουλές για την υγεία των ανδρών
• Προσφέρετε εκπαίδευση για τη γιόγκα και την άσκηση με βάση τη μελέτη και την επιστήμη
• Επίδειξη κάθε βήματος άσκησης σε βίντεο 3D με φωνητική καθοδήγηση για άνδρες
• Personal trainer για παρακολούθηση και προπονητή
• Υποστηρίζει 18 γλώσσες - Φωνητικές οδηγίες
• Παρακολουθήστε κάθε μέρα και δείτε την πρόοδό σας μέσω γραφήματος
• Παρακολουθήστε την πρόοδο και τις θερμίδες που καίτε
• Όλες οι προπονήσεις στο σπίτι, δεν χρειάζονται όργανα ή φάρμακα
• Προσθέστε λεπτομερή βίντεο για να κατανοήσετε καλύτερα τις στάσεις γιόγκα, την πραναγιάμα και τις ασκήσεις
• Περισσότερα προσαρμοσμένα σχέδια για κάθε άνδρα χρήστη
• Καθημερινή προπόνηση και παρακολούθηση δίαιτας
• Προσαρμοσμένες υπενθυμίσεις προπόνησης για να σας υπενθυμίζουν την πρόοδο
• Διάγραμμα ημερήσιων καμένων θερμίδων, απώλειας βάρους & ΔΜΣ
• Χωρίς γυμναστήριο, χωρίς εξοπλισμό & χωρίς φάρμακα – Χωρίς παρενέργειες
• Εργασία 100% - (οποιαδήποτε ηλικία)
• Διατροφή Nonveg / Veg / Vegan για κάθε είδους χρήστες
Εύκολο, χρήσιμο και 100% ΔΩΡΕΑΝ! Τι περιμένετε; Αποκτήστε την καλύτερη εφαρμογή ανδρικής γιόγκα το 2021 αυτή τη στιγμή.
Σας ευχόμαστε ένα επιτυχημένο ταξίδι με υγεία και καλή φυσική κατάσταση μαζί μας… Απολαύστε…
Μάθετε περισσότερα στο http://www.drzio.com.
Ενημερώθηκε στις
5 Απρ 2024
Υγεία και φυσική κατάσταση