Fitness App—Muscle Gym Workout

FITNESS ONLINE LLC

Αγορές εντός εφαρμογής

Περιγραφή εφαρμογής

Αναζητάτε μια εφαρμογή που θα ήταν διαφορετική από άλλες εφαρμογές απώλειας βάρους ή δωρεάν εφαρμογές γυμναστικής; Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, να αποκτήσετε μυϊκή μάζα ή θέλετε να έχετε καλά καθορισμένους κοιλιακούς 6 πακέτων, η εφαρμογή γυμναστικής μας θα σας προσφέρει σχέδια γυμναστικής για ολόκληρο το σώμα με δωρεάν τρισδιάστατες ασκήσεις που θα σας φέρουν στους στόχους του σώματός σας.
Η εφαρμογή γυμναστικής φιλική για άνδρες και γυναίκες προσφέρει μια ποικιλία σχεδίων άσκησης που στοχεύουν σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες, όπως προπόνηση στήθους ή προπόνηση χεριών ή προπόνηση ποδιών, δικεφάλων, ώμων, τρικεφάλων ή αντιβραχίων. Το σχέδιο εφαρμογής μας για παρακολούθηση φυσικής κατάστασης μπορεί επίσης να βασίζεται σε συγκεκριμένους στόχους, όπως καύση λίπους, τέντωμα ή μυϊκή ανάπτυξη. Θέλετε να κερδίσετε βάρος σε 30 ημέρες ή για μια προπόνηση καρδιο για να κάψετε λίπος ή μια προπόνηση στο σπίτι για τις γυναίκες; Επιλέξτε ανάμεσα σε μια προπόνηση για γυναίκες ή μια προπόνηση για άνδρες στην εφαρμογή μας six pack και αποκτήστε έτοιμες προπονήσεις με καθημερινό ημερολόγιο διατροφής και άσκησης.
Όχι όπως άλλες δωρεάν εφαρμογές προπόνησης, η λειτουργική μας εφαρμογή προπόνησης σάς επιτρέπει να κρατάτε το προσωπικό σας ημερολόγιο προπόνησης και να βρείτε τον καλύτερο προσωπικό προπονητή για online προπονήσεις φυσικής κατάστασης και συνεδρίες bodybuilding σε οποιαδήποτε πόλη. Γνωρίστε άλλα μέλη, κάντε ερωτήσεις και λάβετε ικανές απαντήσεις στην κοινότητά μας!
Γιατί Fitness Online;
-Προπονήσεις με πρόγραμμα διατροφής που δημιουργήθηκε από bodybuilders που εργάζονται ως εκπαιδευτές μας.
-Ημερολόγιο προπόνησης: Καταγράψτε την πρόοδό σας με το πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, προπόνησης και διατροφής.
-Εγκυκλοπαίδεια εντός εφαρμογής: Λάβετε πληροφορίες για την άσκηση, την υγεία και τη διατροφή.
-Επιλέξτε από περισσότερες από 850 ασκήσεις με τρισδιάστατα κινούμενα σχέδια υψηλής ποιότητας.
-Χρησιμοποιήστε τα σχέδια δίαιτας απώλειας βάρους και μυϊκής ενίσχυσης: Πάνω από 5000 παραμέτρους τροφίμων με πίνακες διατροφικής αξίας και μετρητή θερμίδων. Ρυθμίστε τον ιχνηλάτη φαγητού σας τώρα!
- Αθλητική διατροφή: Απαραίτητες προσθήκες στη διατροφή σας για την οικοδόμηση μυών (και για την αύξηση του βάρους).
- Προσωπική ροή: Μοιραστείτε τις προπονήσεις σας, κάντε ερωτήσεις, συνομιλήστε με άλλα μέλη της κοινότητας.
- Στείλτε απευθείας μηνύματα στους προπονητές μας χρησιμοποιώντας την ενσωματωμένη δυνατότητα συνομιλίας. Στείλτε συστάσεις στους φίλους σας και βοηθήστε τους να χάσουν βάρος, να αποκτήσουν τέλειους κοιλιακούς, να γυμνάσουν τα χέρια και το στήθος τους και να διατηρήσουν μια υγιεινή διατροφή.
- Κεντρικά γραφεία εκπαιδευτών: Επιλέξτε τον προσωπικό σας εκπαιδευτή (τον βοηθό σας κατά τη διάρκεια του προγράμματος), με βάση τα σχόλια και τη βαθμολογία τους.
Πώς λειτουργεί;
Αυτή η εφαρμογή σχεδιασμού προπόνησης σάς επιτρέπει να γυμνάζεστε αυτόνομα. Δημιουργήστε το δικό σας πρόγραμμα απώλειας βάρους από τη βιβλιοθήκη ασκήσεων, χρησιμοποιήστε τον ιχνηλάτη θερμίδων και τον οδηγό διατροφής για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής και ξεκινήστε να γυμνάζεστε. Ενημερώστε το πρόγραμμά σας και παρακολουθήστε τα αποτελέσματά σας στο ημερολόγιο προπόνησης. Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα έτοιμο πρόγραμμα προπόνησης με αριθμομηχανή θερμίδων για τη διατροφή προσαρμοσμένη στον συγκεκριμένο τύπο προπόνησής σας, όπως προπόνηση άρσης βαρών, προπόνηση απώλειας λίπους κ.λπ.
Αν θέλετε να προχωρήσετε ακόμη περισσότερο, προσλάβετε τον προσωπικό μας προπονητή. Μπορείτε να επιλέξετε τον προσωπικό σας προπονητή, να του στείλετε ένα μήνυμα, να ορίσετε τους αθλητικούς σας στόχους και συνθήκες. Λάβετε ένα τιμολόγιο, πληρώστε με την κάρτα σας και ξεκινήστε τη μεταμόρφωσή σας. Ο προπονητής σας θα δημιουργήσει ένα πρόγραμμα προπόνησης με ατομικές οδηγίες διατροφής και ένα μηνιαίο πρόγραμμα με σετ ασκήσεων και ένα πρόγραμμα γεύματος για οποιονδήποτε στόχο, είτε είναι να χάσετε βάρος σε 30 ημέρες, να χάσετε λίπος στην κοιλιά, να χτίσετε μυς, να αποκτήσετε κοιλιακούς έξι συσκευασίες , αποκτήστε ένα τεμαχισμένο σώμα, αποκτήστε μεγάλα χέρια ή φαρδύ στήθος ή επανέλθετε σε φόρμα μετά από ασθένεια ή εγκυμοσύνη – όλα αυτά με γυμναστική στο σπίτι.
Σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, ο προπονητής σας θα παρακολουθεί τα αποτελέσματά σας, θα παρέχει συστάσεις για το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή το πρόγραμμα γευμάτων σας και θα προσαρμόσει το πρόγραμμα άσκησης, εάν χρειάζεται. Ένας καναπές θα σας βοηθήσει να εντάξετε τις προπονήσεις σας στο πρόγραμμά σας.
Συνεργαζόμαστε μόνο με τους καλύτερους προπονητές φυσικής κατάστασης που έχουν εκτεταμένες γνώσεις για όλους τους στόχους προπόνησης, είτε προσπαθείτε να χάσετε βάρος γρήγορα, να αποκτήσετε κοιλιακούς έξι παίκτες, να αποκτήσετε μεγάλα χέρια, να αποκτήσετε φαρδιά πλάτη, να χτίσετε μυς ή να αποκτήσετε μυϊκό ορισμό. Προσφέρουμε επίσης ασκήσεις καρδιο για τη συνολική υγεία και ευεξία σας.
Θέλετε να γίνετε προπονητής φυσικής κατάστασης; Επικοινωνήστε μαζί μας στο [e-mail]
Κανένα τεχνικό πρόβλημα; Επικοινωνήστε μαζί μας στο [e-mail]. Δηλώστε το όνομα του λογαριασμού σας και περιγράψτε το πρόβλημά σας.

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

Πολύ ευχαριστημένος Α+++

Εξαιρετική εφαρμογή

I love this app it helps me a lot with my gym routine. If someone doesn't want to pay there are already free day programs for each body part. You also can enter the list of exercises for each part of the body and make your own program. I made these a combination I make two free programs of the app and one of my own. Download it i recommend it!!

Τι νέο υπάρχει

Added video tips