Υπολογίστε και αξιολογήστε εύκολα τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) με τον ολοκληρωμένο Υπολογιστή ΔΜΣ μας. Εισάγοντας το βάρος, το ύψος, την ηλικία και το φύλο σας, θα ανακαλύψετε γρήγορα τον ΔΜΣ σας και θα αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις για την υγεία σας. Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να παρακολουθείτε το ιδανικό σας βάρος, καθιστώντας την ένα εξαιρετικό εργαλείο για όσους επικεντρώνονται στη διαχείριση του βάρους τους, είτε μέσω της απώλειας βάρους είτε μέσω του ελέγχου της δίαιτας.
Η κατανόηση του ΔΜΣ σας είναι ζωτικής σημασίας, καθώς το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για προβλήματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη. Χρησιμοποιήστε αυτήν την εφαρμογή για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.
Ενημερώθηκε στις
10 Ιαν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση