Resilify: for Resilience

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Información de la aplicación

Los programas basados ​​en evidencia de Resilify para condiciones específicas reducen la ansiedad, la depresión, el estrés, superan los pensamientos negativos y desarrollan una mayor resiliencia al proporcionar herramientas y programas efectivos para mejorar la salud general y el bienestar emocional.

Nuestros programas son desarrollados por científicos y expertos líderes que han estado investigando intervenciones basadas en evidencia en los campos de Psicología Positiva, Resiliencia, Terapia de Mindfulness Cognitivo Conductual (TCC), Terapia de Conducta Dialéctica (DBT), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Centrada en la Compasión (CFT), Entrevistas Motivacionales (MI), por nombrar algunas.
Última actualización
16 nov 2022

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Información personal, Salud y actividad física y otros 3
Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos

Novedades

Dear Resilify users,

We have added a bunch of new programs and digital tools for managing your behavioral health. This release also includes a ton of performance enhancements and bug fixes.

Resilify Team @Resiliens