CheckingIn: for Self Awareness
3,9star
109 reseñas
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Para todos
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Información de la aplicación
CheckingIn es un espacio comunitario con programas mensuales de video que promueven la reconexión lingüística, la gestión de emociones, la preservación del conocimiento tradicional, el aprendizaje de los ancianos, la conexión con la tierra y la promoción de la sanación holística. También funciona como una aplicación de bienestar que te ayuda a desarrollar la autoconciencia, practicar la atención plena y gestionar el estrés conectando con tu energía y emociones.
- Gestión de emociones
- Reconexión con el idioma tradicional
- Preservación y intercambio de conocimientos culturales
- Aprendizaje de los ancianos y guardianes del conocimiento
- Profundización de la conexión con la tierra
- Honrando las enseñanzas a través de la reflexión y el equilibrio
Reflexiona y recarga
CheckingIn fomenta la atención plena invitándote a hacer una pausa y conectar con cómo te sientes realmente: emocional, mental, física y espiritualmente. Nuestro sencillo proceso de check-in te ayuda a centrarte rápidamente y solo toma aproximadamente un minuto.
- Califica tu nivel de energía en una escala del 1 al 10
- Identifica tu emoción más intensa: elige entre más de 200 palabras o crea la tuya
- Reflexiona a través de la Rueda Medicinal: considera tu estado emocional, físico, mental y espiritual
- (Opcional) Agrega una entrada en tu diario para una reflexión más profunda
- Establece recordatorios diarios para desarrollar un hábito de mindfulness constante
- Recibe una reflexión personalizada a diario para profundizar en tu autoconocimiento
CheckingIn promueve la sanación personal y el crecimiento colectivo. Ya sea que estés en un viaje de autocuidado o de reconexión cultural, la app te ofrece un espacio de confianza para reflexionar, aprender y mantenerte conectado a diario.
- Gestión de emociones
- Reconexión con el idioma tradicional
- Preservación y intercambio de conocimientos culturales
- Aprendizaje de los ancianos y guardianes del conocimiento
- Profundización de la conexión con la tierra
- Honrando las enseñanzas a través de la reflexión y el equilibrio
Reflexiona y recarga
CheckingIn fomenta la atención plena invitándote a hacer una pausa y conectar con cómo te sientes realmente: emocional, mental, física y espiritualmente. Nuestro sencillo proceso de check-in te ayuda a centrarte rápidamente y solo toma aproximadamente un minuto.
- Califica tu nivel de energía en una escala del 1 al 10
- Identifica tu emoción más intensa: elige entre más de 200 palabras o crea la tuya
- Reflexiona a través de la Rueda Medicinal: considera tu estado emocional, físico, mental y espiritual
- (Opcional) Agrega una entrada en tu diario para una reflexión más profunda
- Establece recordatorios diarios para desarrollar un hábito de mindfulness constante
- Recibe una reflexión personalizada a diario para profundizar en tu autoconocimiento
CheckingIn promueve la sanación personal y el crecimiento colectivo. Ya sea que estés en un viaje de autocuidado o de reconexión cultural, la app te ofrece un espacio de confianza para reflexionar, aprender y mantenerte conectado a diario.
Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
Puede que esta aplicación comparta estos tipos de datos con terceros
Información personal, Información financiera y otros 2
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Ubicación, Salud y actividad física y Actividad en la aplicación
Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
3,9
105 reseñas
Raquel
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de reseñas
16 de agosto de 2022
I like the app, but there must be a bug, it doesn't permit me to access the mindfulness section, and the alarms have disappeared after the upgrade.
Novedades
Surveys for curated notifications — Quick in-app surveys personalize notifications—fewer pings, more relevant alerts.
Onboarding with exercises — New onboarding adds short guided exercises to personalize setup and learn key features fast.
Onboarding with exercises — New onboarding adds short guided exercises to personalize setup and learn key features fast.
Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
CheckingIn Software Ltd
sean@checkingin.co
303 West Pender St Fl 3
Vancouver, BC V6B 1T3
Canada
+1 778-772-2908
