PushPause: Temporizador HIIT

Clasificación de contenido
Para todos
1+
Descargas
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla
Captura de pantalla

Información de la aplicación

PushPause es un temporizador de intervalos simple y claro para HIIT, Tabata, boxeo, circuitos y correr. Elige el tiempo de trabajo, el de descanso y las rondas, pulsa Empezar y deja que los pitidos te guíen. Sin anuncios, sin cuenta, nada entre tú y tu entrenamiento.

INTERVALOS DE TRABAJO Y DESCANSO
• Elige el tiempo de trabajo, el de descanso y el número de rondas
• Mira la duración total de la sesión antes de empezar
• Una cuenta atrás grande y fácil de leer, con anillo de progreso
• La ronda actual y el tiempo restante siempre en pantalla

PITIDOS EN LOS QUE CONFIAR
• Pitidos 3-2-1 antes de cada cambio de fase
• Un pitido largo y una vibración al empezar el trabajo o el descanso
• Los pitidos suenan sobre tu música, sin pararla

CRONÓMETRO LIBRE CON CONTADOR DE RONDAS
• Un cronómetro para sesiones sin plan fijo
• Cuenta tus rondas con un solo botón grande
• Ideal para series, vueltas y circuitos

SIGUE ENTRENANDO CON EL MÓVIL BLOQUEADO
• Tu temporizador sigue visible en las notificaciones
• El temporizador y los pitidos siguen en segundo plano
• Opción para mantener la pantalla encendida durante la sesión

SIGUE TU PROGRESO
• El resultado de cada sesión: rondas, tiempo de trabajo, de descanso y total
• Comparte tu marca como imagen
• El historial de tus sesiones y tus días de entrenamiento de la semana

SIMPLE Y GRATIS
• Sin anuncios, sin cuenta, sin suscripción
• Tu historial se queda en tu dispositivo
• Disponible en 11 idiomas
• Optimizada para móviles y tabletas

HIIT, Tabata, boxeo, MMA, circuitos, series de carrera, entrenamiento en casa: PushPause marca el ritmo, tú pones el esfuerzo.
Temporizador HIIT, Tabata y boxeo: trabajo, descanso, rondas y pitidos 3-2-1.
Última actualización
3 nov 2026

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
  • No se comparten datos con terceros
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
  • No se recogen datos
    Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que recogen
  • Los datos están cifrados durante el tránsito