Split - Estiramientos en casa

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Información de la aplicación

Split es la app #1 del mundo dedicada a los splits y al estiramiento para splits.

Ya seas un principiante absoluto o un yogui experimentado, Split es tu compañero personal para ayudarte a lograr splits frontales o laterales completos mediante rutinas inteligentes, seguras y bellamente guiadas. Diseñada para todo tipo de cuerpos y niveles de flexibilidad, Split te lleva de caderas y isquiotibiales tensos a splits seguros, sin dolor y con confianza — todo a tu propio ritmo.

Olvídate de las posturas intimidantes o de los videos genéricos de YouTube. Split te ofrece rutinas diarias y estructuradas creadas por expertos en flexibilidad y atletas, adaptadas a tu nivel actual y que evolucionan con tu progreso. Ya sea que quieras dominar una nueva postura, mejorar tu movilidad para danza, gimnasia, pole, artes marciales, o simplemente sentirte menos rígido cada mañana — Split está aquí para ayudarte.

• Siempre apta para principiantes

¿Sin experiencia? No hay problema. Nuestras rutinas comienzan desde lo básico, enfocándose en la postura, la respiración y la comodidad. Nunca serás forzado a ir más allá de lo que tu cuerpo está preparado.

¿Qué hace a Split diferente?

• Rutinas diarias inteligentes
El estiramiento funciona mejor con constancia — por eso Split te ofrece rutinas de 10 a 15 minutos que realmente puedes mantener. Nada de sesiones de yoga de una hora ni calendarios abrumadores.

• Enfoque en resultados reales
Nuestro sistema basado en progreso te guía hacia un cambio verdadero — no solo flexibilidad temporal. Notarás mejoras en tu postura, equilibrio y facilidad de movimiento.

• Mínimo equipamiento necesario
Nada de accesorios sofisticados, estudios o membresías costosas. Solo tú, tu teléfono y unos minutos al día.

• Una interfaz relajante diseñada para la calma
Creemos que la experiencia importa. Split está diseñada para hacerte sentir bien desde el momento en que abres la app — desde los colores hasta el sonido.

Desbloquea más con Split Premium

Actualiza a Split Premium y obtén acceso a:
• Todos los programas avanzados de estiramiento
• Futuras rutinas y retos exclusivos
• Acceso completo a todo el contenido pasado y futuro

Es flexibilidad con intención — sin anuncios, sin ruido, solo resultados.

Puedes escribirnos a [e-mail]. Consulta nuestra Política de Privacidad: https://github.com/nachogzas/split-policy/blob/main/privacy-policy.md.

Valoraciones y reseñas

La app está bien, el diseño es lindo y tiene varias opciones interesantes, sin embargo, creo que todo eso se pierde al no tener más formas de consultar como se hace el ejercicio, ya sea con animaciones, parte de preguntas frecuentes. Es peligroso hacer estos estiramientos sin saber si se hacen bien y solo tener una imagen y una descripción muy breve no ayuda

Es la mejor app que eh visto para estirar 😍 gracias a esta app soy más flexible y me salió super fácil el split, la verdad, sin esta app no hubiera logrado ser más flexible, incluso ya no me duele para hacer split o estirar 🤩 es increíble, de verdad, si quieres hacer split o ser más flexible, te recomiendo esta app, 100% 😍😍

Interesante app, pero lo que no me gusta es que me sale el ejercicio y no puedo leer toda la descripción del ejercicio, cabe recalcar que tengo la app de pago

Novedades

NOVEDAD: Planes

Los Planes te ayudan a alcanzar tus objetivos mediante sesiones diarias de estiramientos y movilidad. Además:

· Hemos añadido nuevo contenido que ahora puedes disfrutar
· Una nueva interfaz, más fácil para obtener tus resultados y entender los beneficios
· También hemos traducido la app a nuevos idiomas
· Hemos corregido algunos errores y pequeños problemas