El Coach James Club está aquí para capacitarlo para que se convierta en la mejor versión de sí mismo, alcance su máximo potencial y lo ayude a alcanzar sus objetivos de salud.
James y el equipo lo ayudarán a prosperar en su cuerpo, tanto física como mentalmente, a través de programas de entrenamiento diseñados especialmente para usted, planes de comidas personalizados con cientos de comidas para elegir y la opción de tener registros 1-1.
La aplicación le permite registrar sus actividades físicas y realizar un seguimiento de sus propios pesos y progreso, lo que será la base para ajustes y cambios en su plan de ejercicios a medida que avanza. Las comidas sugeridas y los entrenamientos que se le envíen se basarán en sus preferencias: todo, desde el tiempo de cocción preferido, el presupuesto para comprar ingredientes, alergias, gustos y disgustos, nivel de condición física actual, equipo utilizado, ejercicios favoritos y mucho más.
Funciones clave que obtienes en la aplicación:
- Planes interactivos de entrenamiento y comidas personalizados. Complete su entrenamiento paso a paso y realice un seguimiento de su rendimiento, y cree su propia lista de compras directamente desde su plan de comidas.
- Registro de mediciones fácil de usar y toda una gama de actividades físicas. Realice un seguimiento de sus actividades directamente en la aplicación, sus pasos y otras actividades importantes rastreadas en otros dispositivos a través de Apple Health.
- Rastreador de hábitos para inculcar hábitos clave en su rutina
- Ver sus objetivos personales, el progreso y el historial de actividades en cualquier momento.
- Accede a cientos de videos educativos.
- Función de chat, donde contarás con el apoyo continuo de James y el equipo como tus entrenadores personales.
- Algunos programas de coaching también incluyen la pertenencia a un grupo comunitario, un lugar seguro para relacionarse con otras personas que están en un viaje similar y apoyarse mutuamente. La participación es voluntaria, y tu nombre y foto de perfil solo serán visibles para otros miembros del grupo si eliges aceptar la invitación de James para unirte a un grupo.
¿Tiene preguntas, problemas o comentarios? Envía un correo electrónico a coachjamesclub@gmail.com
Última actualización
16 oct 2024