Nat Wilson Fitness

Arketa Fitness

Acerca de esta app

¡Bienvenido a la aplicación Nat Wilson Fitness! Esta aplicación está diseñada para ayudarle a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico sin importar en qué etapa de su viaje de acondicionamiento físico se encuentre. Ya seas principiante o más avanzado, ¡esta aplicación es para ti! Con acceso las 24 horas del día, los 7 días de la semana a la biblioteca completa de Natalie, puedes entrenar con ella desde cualquier lugar y en cualquier momento.

Natalie tiene más de 10 años de experiencia en la industria del fitness y le apasiona ayudar a otros a aprender los beneficios que tiene el ejercicio para nuestra salud, bienestar y longevidad en general. Tiene una Licenciatura en Ciencias del Ejercicio junto con certificaciones en diversos formatos y especialidades de fitness.

Natalie es esposa y madre de tres hijos, lo que significa que comprende la lucha que supone encontrar tiempo para hacer ejercicio mientras se hace malabarismo con el ajetreo de la maternidad y la vida. Es por eso que creó esta aplicación, para ayudar a aquellos que tienen dificultades a encontrar entrenamientos que sean rápidos, efectivos y divertidos. SÍ, ¡el ejercicio puede ser divertido!

En esta aplicación encontrará entrenamientos totalmente guiados y fáciles de seguir con un equipo mínimo, diferentes duraciones (que van desde 10 a 45 minutos) y formatos que incluyen:
-Entrenamiento de fuerza
-kickboxing
-barra
-HIIT
-Entrenamientos enfocados en grupos musculares.
-Sin entrenamientos con equipo.
-Estiramiento y recuperación
¡¡y más!!

También encontrarás:
+NUEVOS y divertidos programas de fitness a seguir
+Calendario del programa para mantenerte encaminado
+NUEVOS entrenamientos agregados cada semana

¡Natalie está aquí para ayudarte en cada paso del camino!

¡Seamos más fuertes juntos!

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