Tabata Timer for HIIT

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Acerca de esta app

El metodo Tabata consiste en realizar 8 serie de 20 segundos cada una, con el mayor número de repeticiones en este tiempo, con 10 segundos de descanso entre ellas.

aplicación fácil de usar - Temporizador Tabata


Features:

+ Configurable preparation, workout and rest durations.
+ Configurable number of cycles and tabatas (sets).
+ Clear time display.
+ Multiple display colors.
+ Customizable background music.
+ Record your daily workout history.
+ Notes for your next exercise.
+ Record your weight.

Calificaciones y opiniones

Excelente. Versión gratis tiene varias formas de temporizador que hacen que puedas hacer varios tabatas diferentes, programar tiempos para cada cosa: calentamiento, ejercicio, HIIT, descanso, enfriamiento y combinaciones. Con avisos de audio y colores. Tiene un calendario que guarda tus entrenamientos. Sirve para cualquier ejercicio. Yo la uso con la bici y la remadora, ...se adapta a cualquier cosa. La aplicación es muy intuitiva y fácil de usar. Sin pagar tienes todo lo que necesitas.

Ideal para entrenamiento a contrareloj. Se le puede programar cada serie con su descanso por separado. Hace años que la uso en distintos dispositivos. No le doy 5 ya que no trabaja en 2do plano por lo que debo tener la pantalla encendida sin bloquear lo que la hace sensible al contacto y puede detenerla, lo que no es práctico para entrenamientos de carrera.

Excelente aplicación. Puedes Configurarla a tu gusto sin demasiadas complicaciones. Puedes añadir tu música favorita en cada serie. La usé el pasado verano y justo hoy vuelvo a retomarla hasta agosto. Incluyes la cantidad de ejercicios que quieres realizar por cada serie, después añades el número de series que quieras realizar en cada jornada de trabajo. Por otro lado, añades los tiempos.. Por ejemplo, yo trabajo 20 seg y descanso otros 20 seg. Y entre serie y serie 2 min de recuperación.

Novedades

1. bug fixes