Esta aplicación está inspirado en el entrenamiento de 7 minutos que fue publicado originalmente en ACSM DEL Salud y bienestar Diario y luego se cubre por el New York Times.
7 minutos de entrenamiento se ha demostrado científicamente que el mejor remedio para la pérdida de peso y otros problemas de salud. 12 de alta intensidad de ejercicios de peso corporal. 30 segundos por ejercicio, 10 segundos de descanso entre ejercicios.
Caracteristicas:- * Muy fácil de usar * Hermosa carácter y la interfaz de usuario de diseño * 12 ejercicios con el esquema * Realizar ejercicios con temporizadores de cuenta atrás y el sonido que provocó para cada ejercicio y se rompe * Personalizar niveles de dificultad * Índice de cálculo con unidades métricas y de Estados Unidos * Entrenamiento de registro * Establecer recordatorio para el próximo entrenamiento * Su Absolutamente gratis
Actualización
22 mar 2018
Salud y fitness
Seguridad de los datos
arrow_forward
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación