Unpluq: Control Your Time

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Apto para todo público
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Acerca de esta app

Unpluq te ayuda a concentrarte y sentirte mejor recuperando tu tiempo. Reduzca el tiempo que pasa frente a la pantalla dejando de levantar el teléfono y deje de desplazarse. Recupere su tiempo, concentración y atención tomando una decisión consciente cada vez que desee acceder a una aplicación. El cliente promedio de Unpluq ahorra más de 1 hora y 22 minutos al día frente a la pantalla.* ¡Pruébelo gratis durante una semana y vea cómo cambia su vida!

NOTA SOBRE LA CONFIANZA: La gran mayoría de las aplicaciones gratuitas sobreviven y pagan sus costos (desarrollo y operaciones) vendiendo sus datos y mostrándole anuncios. Unpluq NO te muestra anuncios y NO vende tus datos.

⭐️Prueba gratuita de 7 días⭐️

Suscripción Premium Unpluq ⭐️
Disfrute de una prueba gratuita de 7 días.
Ahorre el doble de tiempo con premium.
- Ilimitado: bloquea aplicaciones, tantas como quieras
- Ilimitado: horarios–horario de trabajo, horario de fin de semana, tú decides lo que te conviene más
- Incluya contactos en la lista blanca, para que sus notificaciones siempre lleguen
- Todas las barreras: utilice todas las opciones de barrera disponibles, incluida la etiqueta Unpluq patentada, el llavero que lo mantiene concentrado, así como barreras para caminar (pasos), desplazamiento, carga, aleatorias o de códigos QR.

Bloquear aplicaciones 🚫 cuando sea necesario
- Mantente enfocado
- Enfoque durante el trabajo
- Desconectar fuera de horario
- Estar presente en las comidas familiares.
- Evita trabajar los fines de semana.
- Estudiar ininterrumpidamente
- Ser cada día más consciente
- Dormir y descansar bien
- Reducir el estrés
- Menor ansiedad

Utilice Unpluq para 🎯
- Bloquea aplicaciones y notificaciones que distraen, de forma predeterminada
- Elige solo las aplicaciones que deseas bloquear
- Desbloquee aplicaciones tomando una decisión consciente con una barrera de distracción Unpluq
- Selecciona la barrera de distracción que prefieras o hazlo ALEATORIO para hacerlo más difícil.
- Elige cómo acceder a tus aplicaciones
- Bloquea diferentes aplicaciones en diferentes horarios
- Realice un seguimiento de su progreso y comprenda su tiempo frente a la pantalla

❓Cómo funciona Unpluq
Seleccione qué aplicaciones bloquear y cuándo. Si necesita acceder a una aplicación bloqueada, elija conscientemente abrirla pasando por una barrera de distracción Unpluq, una llave digital que le hace pensar dos veces y garantizar que realmente desea abrir esa aplicación. Para abrir aplicaciones bloqueadas, debe dar un paseo, agitar su teléfono, seguir un patrón aleatorio tocando, cargar su teléfono o usar el llavero Unpluq Tag (la barrera más efectiva).

Elige tu barrera de distracción 🚧 y hazla tan difícil como quieras
- Dar un paseo/pasos
- Agita tu teléfono
- Toque un patrón aleatorio de botones
- Desplazarse por el espacio
- Barrera aleatoria
- Escanea un código QR único
- Usa tu etiqueta Unpluq en tu llavero

Utiliza tu tiempo libre recién recuperado para 🚀🏄👭🎾👪📈
- Ver amigos
- Ejercicio
- Trabajo lateral como un jefe
- Pasar tiempo con la familia.
- Aprende un nuevo idioma

La etiqueta Unpluq 🟨
¿Ya tienes una etiqueta Unpluq? Empareja tu Tag con la aplicación. La etiqueta amarilla con tecnología NFC cabe en su llavero y funciona con su aplicación. La ciencia como la Teoría de la anulación racional muestra que este ritual físico para obtener el control virtual de su teléfono es la forma más efectiva de cambiar sus hábitos de tiempo frente a la pantalla.

*El cliente medio de Unpluq en marzo de 2023 ahorra 78 minutos al día.

Unpluq y Opal
Unpluq es diferente de Opal: nuestro enfoque es el cambio de hábitos para reducir el tiempo frente a la pantalla en lugar de solo ayudarlo a concentrarse. Nuestras barreras únicas que son diferentes a Opal, como los pasos o la etiqueta física Unpluq: aprovechan la ciencia detrás del cambio de hábitos y son la forma más efectiva de reducir el tiempo frente a la pantalla.

Unpluq y AppBlock
Unpluq es diferente de AppBlock: las suscripciones gratuitas y de pago tienen límites diferentes, el bloqueo de aplicaciones utiliza diferentes opciones de desbloqueo, incluida la etiqueta física Unpluq patentada por Unpluq. A diferencia de Appblock, la etiqueta aprovecha el cambio de hábitos para dejar de desplazarse.

Privacidad🔒
Nos preocupamos por su privacidad y tomamos medidas para protegerla. Unpluq no vende ni comparte sus datos, personales o no. Tener en cuenta la privacidad de nuestros clientes y protegerlos es uno de nuestros valores fundamentales. Ver Política de Privacidad: https://www.unpluq.com/pages/privacy
Actualización
1 nov 2024

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Información personal
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Contactos y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos

Calificaciones y opiniones

4.3
1,17 K opiniones
Amin Chacha
5 de mayo de 2024
Buenas, la aplicación está muy bien pero podrían mejorar algunas cosas como meter diferentes lenguajes (español) o poner frases motivadoras cuando entres a las aplicaciones bloqueadas esto dificultará aún más entrar a ellas porque te sentirás motivado, pero por ahora esta muy bien lo q ofrece le doy 4 estrellas y cuando mejoren lo q les he dicho 5
¿Te resultó útil?
Marita Gutierrez
25 de marzo de 2024
Esta es una gran app! Realmente te ayuda a minimizar tu tiempo en el telefono,es facil de usar,lo que más me encanta es que te da la opcion de entrar a la app sin embargo tienes que hacer algo antes,como un pequeño obdtaculo para que tu mente no libere dopamina de forma instantanea,es decir...que te genere placer,cambiando de tema es una app realmente provechosa,simple y agradable a la vista<3,me ah funcionado de maravilla! Realmente aprecio mucho su arduo trabajo en la app!🙇🙌 buen trabajo!!!!
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
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Unpluq
26 de marzo de 2024
muchas gracias por tu confianza Marita! me alegra que tu experiencia pasa asi!!!
Joaquín Daniel Ozuna
25 de julio de 2023
No puedo desinstalar la app, al querer quitarle los permisos de admin no me deja, presiono el boton de desactivar y no pasa nada
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
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Unpluq
3 de agosto de 2023
Hola Joaquín--quiero ayudarte por desinstalar. Por primero, navegar a tus ajustes de tu mobi y buscas Device Admin (o similar en castellano), y desactivarlo por Unpluq. Despues, puede desinstalar Unpluq como normal. Si aun no puede, por favor, me envias un email y te ayudo personalmente-- tim.smits@unpluq.com. Un saludo

Novedades

- NEW: App Limits (much requested)
- Bug fixes: Schedule for a day turning off working. Charging barrier working. Potential fix for apps not being blocked on some devices. Emergency mode once a day & setting back to blocking when phone locks works correctly (not set back after 5 minutes automatically)