La aplicación AR Lifestyle te conecta con tu plan de bienestar de Age Rejuvenation en tiempo real. Reciba planificación diaria de las comidas, orientación sobre el ejercicio, apoyo y motivación para modificar el estilo de vida.
Lo que obtienes:
* Planes de bienestar personalizados para ti
* La información de su plan de bienestar, entregada diariamente, de su proveedor
* Planes de comidas, listas de compras y recetas.
* Contador de calorias
* Escáner de código de barras para alimentos
* Comida por comida y resumen nutricional diario con calorías y macronutrientes
* Un programa de ejercicio detallado
* Ejemplos y descripciones de videos y fotos de ejercicios
* Afirmaciones diarias, apoyo edificante y motivación.
* Rastreador de actividad
* Diario privado para realizar un seguimiento de su progreso, ideas
* Compartir en tiempo real su comida, ejercicio, cuerpo y diarios personales con su proveedor
* Mensajería privada directa con su proveedor
* Realice un seguimiento de los pasos, el agua, el sueño y las actividades personalizadas (incluida su información de Fitbit (se requiere activación de escritorio para Fitbit)