Sweaty Studio
4.5star
30 opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Sweaty Studio es tu plataforma digital para todo lo relacionado con el fitness, la comunidad y el amor propio. Nuestros entrenamientos potenciadores dirigidos por tu instructora, Callie Jardine Gualy, combinan afirmaciones con Pilates, barra y entrenamiento de fuerza para ayudarte a sentirte mejor y obtener resultados duraderos. Estamos emocionados de tenerlo en nuestra Sweaty Fam y acompañarlo en su viaje de salud y bienestar.
Esto es lo que puede esperar:
- Planes de entrenamiento semanales: programados cada semana por tu instructora Callie, tus planes de entrenamiento semanales vienen en 2 niveles (principiante e intermedio/avanzado) para ayudarte a mantenerte constante, motivado y subir de nivel en tu rutina de ejercicios.
- Desafíos mensuales motivadores: manténgase motivado y constante con nuestros desafíos de entrenamiento mensuales guiados que van desde 1 semana hasta 4 semanas que lo ayudarán a ver resultados transformadores de mente y cuerpo.
- Entrenamientos energizantes: Sweaty Studio te ofrece nuevos entrenamientos cada semana que varían en duración y variedad, desde Mat Pilates, Strength Pilates, Barre-lates, Reformer Style Pilates y Cardio Pilates.
- Equilibrio hormonal y sincronización del ciclo: ¿Buscas darle a tus hormonas un poco más de amor y apoyo? Tenemos un programa de Pilates con sincronización de ciclos de 28 días y categorías de entrenamiento específicas para la fase menstrual para ayudarte a escuchar a tu cuerpo y darle a tus hormonas lo que necesitan sin importar en qué etapa de tu ciclo te encuentres.
- Entrenamientos prenatales: para todas nuestras futuras mamás, ¡ahora ofrecemos entrenamientos prenatales seguros en Sweaty Studio! Enseñados por Callie mientras se embarca en su propio viaje durante el embarazo, estos entrenamientos aptos para el embarazo te mantendrán en movimiento y en movimiento durante los 9 meses completos y te ayudarán a trabajar con tu cuerpo, no en contra de él.
- Comunidad de apoyo: la responsabilidad lo es todo en nuestro viaje de salud y bienestar, por eso en Sweaty Studio ofrecemos un chat grupal de miembros en la aplicación donde puede publicar sus preguntas y consejos útiles para conectarse con el resto de nuestra familia.
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¿Ya es miembro? Inicia sesión para acceder a tu suscripción.
¿Nuevo? Suscríbete en la aplicación para obtener acceso instantáneo.
Para acceder a todas las funciones y contenidos, puedes suscribirte a Sweaty Studio mensual o anualmente con una suscripción que se renueva automáticamente dentro de la aplicación. Las suscripciones en la aplicación se renovarán automáticamente al final de su ciclo a menos que se cancelen 24 horas antes del final del ciclo actual. Puede administrar su membresía en nuestra aplicación.
Términos de servicio: https://sweatystudio.com/policies/terms-of-service
Política de privacidad: https://sweatystudio.com/policies/privacy-policy
PD Eres suficiente :)
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- Planes de entrenamiento semanales: programados cada semana por tu instructora Callie, tus planes de entrenamiento semanales vienen en 2 niveles (principiante e intermedio/avanzado) para ayudarte a mantenerte constante, motivado y subir de nivel en tu rutina de ejercicios.
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Calificaciones y opiniones
5.0
28 opiniones
Mariana Delgado
- Marcar como inapropiada
3 de septiembre de 2023
It's an amazing experience!!! The workouts are the Best!!! I love the encouragment that Callie gives us through the workout 'cause by the end I feel renewed and better with myself, also her instruccions and teccnique not only makes it easier to follow, but I reaaally helps relieving body pain and with constance you'll SEE results (as changes in your body) PLUS THE DIVERSITY it's amazing that Callie haves a workout for almost EVERY OCCATION! I loveee Swety studio!! makes pilates so accesiblee!
ana reina lópez
- Marcar como inapropiada
5 de septiembre de 2023
I love Callie's workouts and the app, it is really easy to use and they got me to practise pilates!! I would recommend it to everyone
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