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🤖 PLANIFICADOR DE IA Y ANÁLISIS DE RENDIMIENTO
Planes de entrenamiento instantáneos con IA: Dile a la IA tu objetivo y deja que cree tu rutina perfecta al instante.
Análisis post-entrenamiento: Termina tu entrenamiento y obtén un informe detallado de IA sobre tu rendimiento, intensidad y necesidades de recuperación.
Búsqueda inteligente de ejercicios: Encuentra exactamente lo que necesitas con IA en lenguaje natural.
Progresión inteligente: Recibe recomendaciones inteligentes para tu próxima sesión basadas en tu historial.
🎮 SISTEMA DE MOTIVACIÓN GAMIFICADO
Gana XP: Obtén recompensas por cada serie y entrenamiento completado. Sube de rango: Sube 10 niveles, de Novato a Leyenda.
Logros: Desbloquea más de 25 insignias únicas para demostrar tu disciplina.
Seguimiento de rachas: ¡Mantén tu racha diaria y sé constante!
📱 REGISTRO DE GIMNASIO AVANZADO
Gran biblioteca: Más de 1400 ejercicios con demostraciones animadas claras.
Seguimiento versátil: Perfecto para levantamiento de pesas, entrenamiento de fuerza, culturismo y entrenamientos en casa.
Funciones Pro: Temporizador de descanso automático, compatibilidad con Superseries, Dropsets y Series de Fallo.
Toma de notas: Agrega notas específicas a cualquier ejercicio o entrenamiento.
📊 ANÁLISIS VISUAL Y PROGRESO
Mapa muscular: Ve exactamente qué músculos entrenaste con el mapa de calor anatómico.
Gráficos y tablas: Monitorea tu 1RM, volumen y progresión de peso durante semanas y meses.
Seguimiento de PR: Celebra tus récords personales automáticamente.
Historial: Vista detallada del calendario de toda tu trayectoria fitness. 📅 PLANIFICADOR Y PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
Rutinas listas para usar: Accede a más de 45 plantillas integradas (PPL, Cuerpo completo, Bro Split, 5x5, Superior/Inferior).
Planificador personalizado: Crea tus propias rutinas con solo arrastrar y soltar.
Programador semanal: Planifica tu semana de entrenamiento con antelación.
Calentamiento y enfriamiento: Rutinas integradas para prevenir lesiones.
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Sin latencia: Funcionalidad completa sin conexión a internet.
Entrena donde quieras: Perfecto para gimnasios en sótanos, garajes o parques al aire libre.
Sincronización en la nube: Tus datos se respaldan automáticamente al conectarte.
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Entrenamientos en gimnasio y levantamiento de pesas
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