SkinPick - Dermatillomania
3.9star
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
La aplicación SkinPick es una solución comprobada y eficaz para abordar y controlar el trastorno de picazón en la piel. Obtenga acceso directo e individual a un terapeuta especializado con experiencia en el tratamiento del rascado de la piel, quien lo guiará para superar sus desafíos personales. La aplicación también ofrece una variedad de recursos y herramientas para ayudarlo en su viaje hacia la recuperación y el crecimiento.
Características clave:
Apoyo de terapeutas expertos: nuestros terapeutas se especializan en el tratamiento del trastorno de hurgarse la piel utilizando técnicas basadas en evidencia de la terapia cognitivo-conductual (TCC), así como la terapia de aceptación y compromiso (ACT).
Programa de tratamiento personalizado: reciba un plan de tratamiento personalizado adaptado a sus necesidades específicas por parte de un terapeuta experto. Este programa lo ayudará a abordar las causas subyacentes de la picazón de la piel y le permitirá desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
Educación: obtenga una comprensión más profunda de hurgarse la piel y sus causas, desencadenantes y condiciones asociadas, así como el impacto físico y emocional de hurgarse la piel. Conozca estrategias de tratamiento basadas en evidencia, técnicas prácticas y pasos que puede seguir para sanar.
Herramientas útiles: acceda a una variedad de herramientas en la aplicación para implementar fácilmente las técnicas terapéuticas basadas en evidencia que aprende durante sus sesiones. Comience su viaje realizando una autoevaluación para medir su progreso y adaptar su plan de tratamiento. Supervise sus episodios e impulsos de recolección en nuestra herramienta de autocontrol para tomar conciencia de sus patrones de recolección. Practique técnicas de atención plena en nuestra herramienta Mindfulness para aumentar la conciencia y gestionar sus pensamientos acelerados. La aplicación tiene muchas otras herramientas diseñadas específicamente para mejorar su viaje de curación y respaldar su progreso.
Grupos de apoyo: interactúe con una comunidad de personas que enfrentan desafíos similares a través de grupos de apoyo virtuales dirigidos por terapeutas capacitados. Compartan experiencias, obtengan apoyo y anímense unos a otros.
Contenido educativo: explore una rica biblioteca de materiales educativos, como artículos, videos y seminarios web, para profundizar su comprensión del trastorno del rascado de la piel y su manejo. Este contenido proporciona información valiosa y le otorga conocimientos.
Dé el primer paso para superar la picazón de la piel y mejorar su bienestar con la aplicación SkinPick. Esta aplicación está diseñada para facilitar su viaje hacia la curación brindándole el apoyo terapéutico y las herramientas que necesita. Comience su camino hacia la recuperación hoy.
¡CONÉCTATE CON NOSOTROS!
Nos encantaría conectarnos con usted y recibir comentarios.
Envíenos un correo electrónico: support@skinpick.com
Visita nuestro sitio web: www.skinpick.com
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Programa de tratamiento personalizado: reciba un plan de tratamiento personalizado adaptado a sus necesidades específicas por parte de un terapeuta experto. Este programa lo ayudará a abordar las causas subyacentes de la picazón de la piel y le permitirá desarrollar mecanismos de afrontamiento saludables.
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Herramientas útiles: acceda a una variedad de herramientas en la aplicación para implementar fácilmente las técnicas terapéuticas basadas en evidencia que aprende durante sus sesiones. Comience su viaje realizando una autoevaluación para medir su progreso y adaptar su plan de tratamiento. Supervise sus episodios e impulsos de recolección en nuestra herramienta de autocontrol para tomar conciencia de sus patrones de recolección. Practique técnicas de atención plena en nuestra herramienta Mindfulness para aumentar la conciencia y gestionar sus pensamientos acelerados. La aplicación tiene muchas otras herramientas diseñadas específicamente para mejorar su viaje de curación y respaldar su progreso.
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Contenido educativo: explore una rica biblioteca de materiales educativos, como artículos, videos y seminarios web, para profundizar su comprensión del trastorno del rascado de la piel y su manejo. Este contenido proporciona información valiosa y le otorga conocimientos.
Dé el primer paso para superar la picazón de la piel y mejorar su bienestar con la aplicación SkinPick. Esta aplicación está diseñada para facilitar su viaje hacia la curación brindándole el apoyo terapéutico y las herramientas que necesita. Comience su camino hacia la recuperación hoy.
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