SleepMaster - Monitor de sueño

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Acerca de esta app

SleepMaster: tu compañero para dormir mejor 🌙

¿Buscas una forma sencilla de controlar y mejorar tu sueño? Sleep Monitor te ayuda a controlar tus ciclos y hábitos de sueño, despertarte suavemente y disfrutar de un mejor descanso. Esta aplicación de control del sueño ofrece funciones fáciles de usar para ayudarte a comprender tus patrones de sueño y mejorar la calidad de tu sueño.

🌟 Características principales:
Controla tus patrones de sueño
Sleep Monitor registra tus ciclos de sueño, incluidas las etapas de sueño ligero, profundo y REM. Te ayuda a ver qué tan bien duermes y a comprender tus hábitos nocturnos.

Alarma inteligente y recordatorios para la hora de dormir
Despiértate sintiéndote renovado con nuestra alarma inteligente, diseñada para despertarte durante el sueño ligero. Configura recordatorios para irte a dormir a tiempo y crea un horario de sueño constante.

Información y puntuaciones del sueño
Obtén una puntuación del sueño e informes de sueño diarios, semanales y mensuales. Nuestros gráficos y estadísticas fáciles de leer te ayudan a ver las tendencias y a realizar mejoras para dormir mejor.

🎶 Sonidos relajantes para dormir
¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Utiliza nuestros sonidos relajantes para dormir, como las olas del mar o los sonidos del bosque, para relajarte y quedarte dormido en paz.

💤 Analiza tus etapas del sueño
Usando los sensores de tu teléfono, Sleep Monitor rastrea los movimientos y sonidos de tu cuerpo para analizar tus etapas del sueño. Aprende más sobre cómo duermes cada noche.

📝 Graba sonidos nocturnos
Captura sonidos como ronquidos o conversaciones mientras duermes. ¡Escúchalos al día siguiente para entender más sobre tu sueño o simplemente por diversión!

📊 Mejora tu sueño
Haz un seguimiento de factores como la dieta, el ejercicio y el estado de ánimo que afectan tu sueño. Usa esta información para hacer cambios que te lleven a tener mejores noches y más energía durante el día.

Ideal para todos
Insomnes: encuentra herramientas que te ayuden a dormir mejor.
Entusiastas de la salud: controla y mejora la calidad de tu sueño.
Durmientes curiosos: controla fácilmente tu sueño sin necesidad de un dispositivo portátil.

📲 Fácil de usar
Coloca tu teléfono en tu cama o mesita de noche.
Mantén tu entorno tranquilo y libre de perturbaciones.
Asegúrate de que tu teléfono esté cargado para realizar un seguimiento durante toda la noche.

🌍 Disponible en varios idiomas
Sleep Monitor admite varios idiomas, incluidos inglés, español, francés y más. Es fácil de usar, sin importar dónde te encuentres.

🔓 Actualiza a Sleep Monitor Pro
Más personalización: personaliza tu seguimiento del sueño.
Accede a todas las funciones: desbloquea todos los sonidos, notas e informes avanzados sobre el sueño.
Almacenamiento de datos ampliado: conserva y realiza copias de seguridad de todos tus registros de sueño.
Experiencia sin publicidad: disfruta de la aplicación sin interrupciones.
Crea un espacio tranquilo para dormir
Convierte tu dormitorio en un lugar perfecto para dormir: tranquilo, oscuro y fresco. Sleep Monitor te ayuda a dormir mejor y a despertarte sintiéndote renovado.

¡Descarga Sleep Monitor hoy mismo! Comienza a mejorar tu sueño esta noche con esta aplicación de monitorización del sueño fácil de usar. ¡Duerme bien y despierta listo para afrontar el día!

Calificaciones y opiniones

buenisimo me recuerda a que hora dormir y levantarse tiene sonidos relajantes muy buenos

es muy buena y me ha ayudado a controlar mi sueño y levantarme mejor excelente app

a mí me ayudó a mimir la verdad me duermo en unos 30 minutos pero me Mimi en catorce minutos y la música es bonita me gusta

Novedades

Mejora tu sueño con la última actualización. Ahora incluye una grabación precisa del ruido del sueño, horarios de sueño y de vigilia personalizables y un tutorial para ayudarte a empezar. Mejora tus hábitos de sueño con información y recordatorios personalizados. ¡Que tengas dulces sueños!