Fit mit Baby - Rückbildung App
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Acerca de esta app
Gimnasia posparto y entrenamiento del suelo pélvico EN CASA CON EL BEBÉ.
LA experta en fitness para mamás, Jana Wetterau-Kliebisch, junto con la matrona Katharina Hübner, desarrollaron el programa FIT WITH BABY, una combinación perfecta de gimnasia postnatal, entrenamiento del suelo pélvico, entrenamiento de fuerza y resistencia y estiramientos para mamás.
Lo más destacado: Tu bebé está integrado. Puedes entrenar cómodamente desde casa, ya sea en la sala de estar, con tu teléfono móvil o tableta en el rincón de juegos de la habitación de los niños o donde puedas ponerte cómodo.
Todos los ejercicios de gimnasia posparto son con el bebé. Pero Jana también muestra cómo se ve el entrenamiento sin un bebé si tu pareja está durmiendo.
Con esta aplicación obtienes ejercicios de entrenamiento y regresión del suelo pélvico para hacer en casa. Te pondrás en forma nuevamente, desarrollarás músculo, tonificarás tu cuerpo y perderás peso. Al mismo tiempo, tienes un bebé radiante a tu lado porque disfrutará de estar cerca de ti durante los ejercicios.
De esta manera, rápidamente volverá a estar en forma y delgada y pasará mucho tiempo valioso con su bebé. ¡Esto promueve el vínculo madre-hijo y obtienes más fuerza para la vida cotidiana con tu bebé!
ACCESO DE POR VIDA A TU GIMNASIA POSTAL:
- Tres entrenamientos en casa de 25 minutos para recuperación y cuerpo completo
- Animación 3D del suelo pélvico y explicación de su función
- Ejercicios para sentir el suelo pélvico, entrenamiento del suelo pélvico
- Palpación de la diástasis del recto
- Consejos para la postura correcta con el bebé en la vida cotidiana (aliviar el dolor de espalda)
VENTAJAS DE TU FIT CON APP BABY POSTAL GIMNASIA
- Vídeos en tiempo real
- Transmita los videos a su televisor con Apple TV
- Gimnasia posparto y fitness para principiantes y avanzados
- Acceso de por vida a todo el contenido
- Los entrenamientos en casa se pueden hacer en cualquier lugar, no necesitas ningún equipo
o ayudas, no equipo
- Grupo cerrado de Facebook para intercambio con otras mamis
¿Tienes preguntas sobre la aplicación? Escríbenos a: info@fitmitbaby.de
LA experta en fitness para mamás, Jana Wetterau-Kliebisch, junto con la matrona Katharina Hübner, desarrollaron el programa FIT WITH BABY, una combinación perfecta de gimnasia postnatal, entrenamiento del suelo pélvico, entrenamiento de fuerza y resistencia y estiramientos para mamás.
Lo más destacado: Tu bebé está integrado. Puedes entrenar cómodamente desde casa, ya sea en la sala de estar, con tu teléfono móvil o tableta en el rincón de juegos de la habitación de los niños o donde puedas ponerte cómodo.
Todos los ejercicios de gimnasia posparto son con el bebé. Pero Jana también muestra cómo se ve el entrenamiento sin un bebé si tu pareja está durmiendo.
Con esta aplicación obtienes ejercicios de entrenamiento y regresión del suelo pélvico para hacer en casa. Te pondrás en forma nuevamente, desarrollarás músculo, tonificarás tu cuerpo y perderás peso. Al mismo tiempo, tienes un bebé radiante a tu lado porque disfrutará de estar cerca de ti durante los ejercicios.
De esta manera, rápidamente volverá a estar en forma y delgada y pasará mucho tiempo valioso con su bebé. ¡Esto promueve el vínculo madre-hijo y obtienes más fuerza para la vida cotidiana con tu bebé!
ACCESO DE POR VIDA A TU GIMNASIA POSTAL:
- Tres entrenamientos en casa de 25 minutos para recuperación y cuerpo completo
- Animación 3D del suelo pélvico y explicación de su función
- Ejercicios para sentir el suelo pélvico, entrenamiento del suelo pélvico
- Palpación de la diástasis del recto
- Consejos para la postura correcta con el bebé en la vida cotidiana (aliviar el dolor de espalda)
VENTAJAS DE TU FIT CON APP BABY POSTAL GIMNASIA
- Vídeos en tiempo real
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- Gimnasia posparto y fitness para principiantes y avanzados
- Acceso de por vida a todo el contenido
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o ayudas, no equipo
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¿Tienes preguntas sobre la aplicación? Escríbenos a: info@fitmitbaby.de
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info@5w-verlag.de
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14482 Potsdam
Germany
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