Usa un contador de calorías con IA para llevar tu alimentación al día. Obtén calorías por foto, empieza a contar calorías, registra tu dieta y compara tu consumo con tus metas, ya sea para bajar de peso, mantenerlo o ganar masa muscular.
📷 Una foto para empezar
Toma una foto o elige una imagen de la galería. La IA ofrece estimaciones aproximadas de alimentos, porciones y nutrientes que puedes revisar y editar antes de guardar.
El registro de calorías por foto permite cambiar nombres y pesos, agregar o quitar ingredientes y recalcular los totales. También puedes ajustar proteínas, carbohidratos y grasas. Guarda el resultado en tu diario de comidas y vuelve a consultarlo cuando lo necesites.
Alterna las calorías por foto con otros métodos. Para un producto envasado, escanea el código de barras y busca los datos si está disponible. Puedes ingresar alimentos manualmente y guardar los habituales en Favoritos, con buscador para encontrarlos de nuevo. El diario de comidas reúne tus distintos métodos de registro.
📊 Entiende tu consumo diario
El contador de calorías calcula metas según tu perfil, actividad y objetivo, o permite definirlas manualmente. El control de macros muestra proteínas, carbohidratos y grasas consumidos y restantes, junto al balance diario de calorías. Si quieres perder peso o bajar de peso, puedes observar tu ingesta y las kcal restantes al seguir un déficit calórico.
- Revisa el anillo de calorías para ver el avance del día.
- Consulta en el calendario los días registrados y observa tu constancia.
- Anota tu peso y compara gráficas semanales, mensuales y anuales.
Usa el control de macros al revisar tus comidas, tanto para mantener el peso como para ajustar tu alimentación a una meta de ganancia muscular. No hace falta recordar cada detalle: el diario de comidas conserva tus registros.
💧 Agua y widgets para tu rutina
Fija una meta de agua, anota los vasos que tomas y activa recordatorios de agua y comidas. Los widgets de inicio muestran calorías, macros y agua; puedes agregar un vaso desde el widget de agua o abrir la cámara con el acceso rápido.
El contador de calorías sigue a mano cuando cambias de actividad. El acceso a la cámara facilita registrar calorías por foto, y los widgets acercan el control de macros a tu pantalla de inicio. El registro manual y el seguimiento de agua y peso forman parte de las funciones básicas, sin suscripción Premium.
Amplía tus registros con Premium
Describe alimentos por texto o voz con IA y guarda comidas de varios alimentos para reutilizarlas. Amplía el control de macros con fibra, azúcares, sodio, vitaminas y minerales y sus gráficas, cuando haya datos disponibles.
El diario de comidas da contexto a la revisión semanal con IA: con suficientes registros, señala patrones, compara tu consumo con tus metas y ofrece sugerencias prácticas. Si buscas bajar de peso, puedes revisar lo que anotaste con más contexto. Estas funciones requieren Premium.
Conecta y conserva tu diario
Con tu permiso, Health Connect en Android compatible importa las calorías quemadas registradas, exporta la nutrición que anotas y sincroniza el peso en ambos sentidos. Compara ingesta y gasto energético registrado.
Comparte una entrada como imagen o texto. Exporta e importa una copia del diario con fotos y registros de agua y peso. Elige unidades métricas o imperiales y tema claro u oscuro.
Los límites diarios para registrar alimentos dependen del acceso e incluyen las entradas manuales y los alimentos agregados desde Favoritos. Consulta los límites vigentes en la app.
La app no es un dispositivo médico: no diagnostica, trata, cura ni previene enfermedades. Consulta a un profesional de la salud calificado para recibir asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento.
Cuenta calorías por foto con IA. Diario de comidas y macros para bajar de peso.