30 Days Plank Challenge
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4.6star
1.16 K opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
No hay tiempo para ir al gimnasio? Ahora puedes entrenar en casa usando 30 Days Plank Challenge.
caracteristicas:
• Desafío de tablones de 30 días
• 30 días de desafío de la tabla completa
• 30 días de desafío de la tabla lateral
Avanzado:
• Mantenga un registro de su progreso de entrenamiento
• Aumente la intensidad del ejercicio paso a paso.
• Recordatorio diario
Beneficios del ejercicio de tabla:
• Un vientre tonificado
• Reduce el dolor de espalda
• flexibilidad
• Mejorar tu estado de ánimo
• Mejora tu equilibrio y postura
caracteristicas:
• Desafío de tablones de 30 días
• 30 días de desafío de la tabla completa
• 30 días de desafío de la tabla lateral
Avanzado:
• Mantenga un registro de su progreso de entrenamiento
• Aumente la intensidad del ejercicio paso a paso.
• Recordatorio diario
Beneficios del ejercicio de tabla:
• Un vientre tonificado
• Reduce el dolor de espalda
• flexibilidad
• Mejorar tu estado de ánimo
• Mejora tu equilibrio y postura
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Los datos están encriptados en tránsito
No se pueden borrar los datos
Calificaciones y opiniones
4.6
1.14 K opiniones
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
1 de diciembre de 2019
Muy descontento, al instalar la actualización no guarda tu progreso. Un gran fallo
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
Un usuario de Google
- Marcar como inapropiada
1 de abril de 2020
Muy fácil de usar y te permite comprometerte con el reto
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
Carolina Vega
- Marcar como inapropiada
28 de junio de 2020
A veces lo mas sencillo es lo mas efectivo, me gusta mucho la aplicación
Novedades
* Fixed minor bug
