Establece tus objetivos y genera entrenamientos de gimnasio. El generador de entrenamiento le sugerirá sesiones de entrenamiento de gimnasio de aproximadamente 60 minutos.
¿Cansado de hacer la misma rutina de gimnasio todo el tiempo? Con esta aplicación puedes generar entrenamientos de gimnasio basados en objetivos y grupos musculares que selecciones. Se le propondrán ejercicios cuidadosamente seleccionados. Puede cambiar los ejercicios individuales si es necesario. La mayoría de los ejercicios requerirán equipo de gimnasio adecuado como barras, mancuernas y máquinas.
Las rutinas de ejercicios tienen enlaces a videos donde encontrarás instrucciones y consejos sobre cómo realizar cada ejercicio. Guarda los mejores entrenamientos para la próxima vez.
Características:
- Genera entrenamientos que se centren en la Fuerza, Músculo o Resistencia.
- Genere entrenamientos para pecho, espalda, hombros, bíceps, tríceps, piernas y abdominales
- Regenerar ejercicios individuales
- Enlaces a videos de ejercicios guiados
- Guardar y actualizar entrenamientos