SleepAI.com

Shanghai Huanxiu Technology

Acerca de esta app

SleepAI es una aplicación de sueño, energía e inteligencia emocional impulsada por IA, diseñada para ayudarte a recargar energías, pensar con claridad y vivir la vida con confianza.
Dormir mejor no se trata solo de descansar, sino también de energía.
Tu energía define tu enfoque, tus decisiones, tus relaciones, tus oportunidades y tu bienestar a largo plazo.
SleepAI te ayuda a comprender, gestionar y restaurar tu energía para que puedas despertar alineado, con los pies en la tierra y listo para lo que más importa.

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¿Por qué SleepAI?
SleepAI se basa en una simple creencia:
Tus resultados en la vida reflejan tu estado energético.
Cuando tu energía es clara, las decisiones se sienten más fáciles.
Cuando tu energía es estable, las emociones se calman.
Cuando tu energía se restaura, las oportunidades se hacen visibles.
SleepAI combina la ciencia del sueño, la psicología, el coaching con IA y la sabiduría oriental en un sistema moderno y práctico para la vida diaria.
Sin supersticiones. Sin conjeturas.
Solo introspección, consciencia y acción intencional.

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QUÉ OFRECE SLEEPAI
Información sobre energía y equilibrio vital
Tu sueño, tus emociones y tus ritmos diarios se transforman en un claro Panel de Tendencias Energéticas, que refleja cuatro dimensiones fundamentales de tu vida:
- Salud
- Carrera profesional
- Relaciones
- Riqueza y crecimiento
Realiza un seguimiento de tu energía por día, semana o mes y comprende por fin:
- Por qué algunos días te resultan fáciles
- Por qué otros te sientes pesado
- Cuándo avanzar
- Cuándo bajar el ritmo y recuperarte

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Guía diaria para tomar decisiones
¿Te sientes estancado o abrumado?
SleepAI te ofrece una guía diaria, sencilla y generada por IA, basada en tu estado actual.
Recibirás:
- Un tema de enfoque diario
- Señales emocionales y mentales
- Sugerencias de acción y advertencias
Inspirado en antiguos marcos de decisión como el I Ching, reinterpretado desde una perspectiva psicológica y conductual moderna: práctica, reflexiva y con fundamento.

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Pronóstico diario de energía
En segundos, obtén un resumen de tu día:
- Palabras clave de energía
- Sugerencias de qué hacer/evitar
- Estado de ánimo y tendencias de concentración
- Perspectivas sobre salud, trabajo, relaciones y crecimiento personal
No son predicciones: una conciencia direccional que te ayuda a afrontar el día con claridad.

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Meditaciones de reinicio emocional
Cuando la ansiedad, el estrés, la soledad o la fatiga mental te atacan, SleepAI crea meditaciones personalizadas solo para ti:
- Reinicio emocional de 1 minuto
- Sesiones guiadas de 5 a 20 minutos
- Técnicas de respiración comprobadas (respiración 4-7-8, respiración de exposición al frío y más)
Cada sesión se adapta a cómo te sientes en el momento: sin pistas genéricas ni repeticiones.

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Historias para el rescate del sueño
Elige tu estado de ánimo y SleepAI crea una experiencia de audio única:
- Sanación
- Confort
- Naturaleza
- Viajes
- Tranquilidad emocional
Perfectas para conciliar el sueño, calmar el estrés diurno o afrontar transiciones emocionales.
Cada historia es original. Sin repeticiones. Nunca.

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Compañero de sueño con IA
No estás solo por la noche.
SleepAI ofrece:
- Ruido blanco, ASMR y sonidos naturales
- Acompañamiento continuo durante la noche
- Conocimiento del ciclo del sueño (sueño ligero, profundo, despertares)
- Experiencia de despertar suave con IA
Por primera vez, el sueño se siente acompañado, no silencioso.

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Informe de recuperación de energía nocturna
Cada mañana, recibe un resumen del sueño claro y para compartir:
- Puntuación de la calidad del sueño
- Eficiencia de la recuperación
- Equilibrio entre sueño ligero y profundo
- Información sobre el acompañamiento con IA
- Alteraciones del sueño detectadas
Simple. Perspicaz. Hermoso.

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NUESTRA FILOSOFÍA
Duerme mejor → Aumenta la energía
Aumenta la energía → La vida fluye
La vida fluye → Brillas
Tu sueño, tus emociones y tu energía no son efectos secundarios de la vida; son la base de todo lo que construyes.
SleepAI te ayuda a ver tus patrones, restablecer el equilibrio y recuperar tu autonomía.
Tu vida no está regida por el azar. Se moldea con consciencia, intención y energía.
Recarga tu energía.
Recupera tu rumbo.
Vive con más brillo.

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