MOVA: fuerza en casa
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Acerca de esta app
Organiza tu entrenamiento de fuerza según el material que tienes en casa. MOVA reúne mancuernas, banco ajustable y demostraciones en 3D en una sola sesión.
ELIGE TU MATERIAL
Entrena con banco y mancuernas, solo mancuernas, solo banco o sin material. Explora los ejercicios y prepara una sesión adaptada a tu equipo.
OBSERVA CADA MOVIMIENTO
Antes de empezar, mira cómo el entrenador animado muestra el ejercicio y la posición del banco. Elige una velocidad cómoda para la demostración. MOVA no usa la cámara para observar ni evaluar tu técnica.
SIGUE EL RITMO
La preparación, las repeticiones y el descanso siguen una misma línea de tiempo. Las indicaciones de voz y los sonidos acompañan las transiciones cuando hay una voz sin conexión disponible en el dispositivo.
CREA TUS RUTINAS
Elige ejercicios, series y repeticiones y guarda tus programas. Retoma una sesión interrumpida y consulta tu historial en el dispositivo. También puedes exportar e importar una copia de seguridad. No necesitas una cuenta MOVA; los entrenamientos principales y las demostraciones 3D funcionan en el dispositivo.
ACCESO
Cada instalación incluye 30 sesiones nuevas. Una compra única opcional desbloquea nuevas sesiones ilimitadas, sin suscripción recurrente. La verificación y restauración de la compra requieren conexión.
Calienta antes de entrenar, elige una carga que puedas controlar y ajusta los descansos a tus necesidades. Las demostraciones ofrecen orientación general y no evalúan tu técnica personal.
Privacidad: https://stackattack.store/privacy-pages/mova/
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Antes de empezar, mira cómo el entrenador animado muestra el ejercicio y la posición del banco. Elige una velocidad cómoda para la demostración. MOVA no usa la cámara para observar ni evaluar tu técnica.
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Entrena con mancuernas, banco o peso corporal y sigue al entrenador 3D.
Actualización
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- No se comparten datos con tercerosMás información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
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- Puedes solicitar que se borren los datos
Novedades
Entrena en casa con sesiones de fuerza guiadas, demostraciones en 3D y rutinas adaptadas a tu material.
Asistencia de la app
Acerca del desarrollador
Othmane BLIAL
othmanovich.apps@gmail.com
9 Rdpt François Mitterrand
78190 Trappes
France
