Relax, Meditate & Sleep
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Acerca de esta app
Relaxio: tu camino hacia la relajación, la atención plena y el sueño profundo
¿Se siente estresado, ansioso o tiene dificultades para conciliar el sueño?
Relaxio es tu santuario de paz y tranquilidad. Nuestra aplicación ofrece una selección curada de recursos diseñados para ayudarlo a relajarse, concentrarse y cultivar una mentalidad más feliz y saludable.
Características para una relajación óptima:
Recordatorios de meditación: Manténgase al día con su práctica de atención plena utilizando recordatorios personalizables.
Temporizador de apagado: Sumérgete sin esfuerzo mientras los paisajes sonoros y las melodías se desvanecen automáticamente.
Sonidos ambientales y melodías: Explore una amplia biblioteca de sonidos de alta calidad para promover la relajación y un mejor sueño.
Vídeos e imágenes relajantes: encuentre la paz con imágenes relajantes que inspiran serenidad.
Ejercicios de respiración: Domine técnicas de respiración consciente para reducir el estrés y lograr la calma interior.
Experimente los beneficios de Relaxio:
Alivio del estrés y la ansiedad: Elimina la tensión y las preocupaciones.
Sueño profundo y reparador: Logre noches de descanso y despierte sintiéndose renovado.
Enfoque y concentración mejorados: Agudiza tu claridad mental.
Atención plena mejorada: Practique estar presente en el momento.
Felicidad aumentada: Cultiva una sensación de alegría y bienestar.
Más allá de la relajación: Desbloquee la superación personal
Relaxio apoya su crecimiento general con herramientas para:
* Bondad amorosa y perdón
* Conciencia sin prejuicios
* Mindfulness en la vida diaria (trabajo, universidad, caminar, etc.)
Fuentes de música: Garantizamos la calidad y las licencias adecuadas con música de bensound.com, premiumbeats.com y mixkit.co/free-stock-music/
¡Descarga Relaxio y emprende tu viaje hacia la tranquilidad hoy mismo!
¿Se siente estresado, ansioso o tiene dificultades para conciliar el sueño?
Relaxio es tu santuario de paz y tranquilidad. Nuestra aplicación ofrece una selección curada de recursos diseñados para ayudarlo a relajarse, concentrarse y cultivar una mentalidad más feliz y saludable.
Características para una relajación óptima:
Recordatorios de meditación: Manténgase al día con su práctica de atención plena utilizando recordatorios personalizables.
Temporizador de apagado: Sumérgete sin esfuerzo mientras los paisajes sonoros y las melodías se desvanecen automáticamente.
Sonidos ambientales y melodías: Explore una amplia biblioteca de sonidos de alta calidad para promover la relajación y un mejor sueño.
Vídeos e imágenes relajantes: encuentre la paz con imágenes relajantes que inspiran serenidad.
Ejercicios de respiración: Domine técnicas de respiración consciente para reducir el estrés y lograr la calma interior.
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Alivio del estrés y la ansiedad: Elimina la tensión y las preocupaciones.
Sueño profundo y reparador: Logre noches de descanso y despierte sintiéndose renovado.
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Atención plena mejorada: Practique estar presente en el momento.
Felicidad aumentada: Cultiva una sensación de alegría y bienestar.
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Actualización
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