FITEP Muskelaufbau Fitnessplan
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Acerca de esta app
Construye músculo de manera efectiva con FITEP
¡ENTRENAMIENTO DE FUERZA y NUTRICIÓN en una sola aplicación!
✔ Crea un plan de entrenamiento individual para ti o crea el tuyo propio
✔ Realice un seguimiento de sus sesiones de entrenamiento y siga su progreso
✔ Haz un seguimiento de tu nutrición (calorías, macronutrientes, micronutrientes, ...)
✔ Manejo claro e intuitivo
✔ Documente su peso corporal y controle su desarrollo
✔ Obtenga estadísticas y análisis extensos
1. Planificador de entrenamiento / diario de entrenamiento
✔ Máxima musculación
Entrena de acuerdo con un plan de entrenamiento 100% individual y documenta tu rendimiento de entrenamiento.
✔ Progresión constante
Reciba recomendaciones de progresión basadas en su rendimiento anterior para mejorar semana a semana y desarrollar músculo de manera efectiva.
✔ Entrenamiento variado
Descubre más de 300 ejercicios y crea los tuyos propios si es necesario. Puedes ajustar tu plan de entrenamiento a tu gusto y añadir/intercambiar ejercicios. Obtenga una descripción detallada de cada ejercicio, qué músculos se entrenan y más.
✔ Sigue tu progreso
¡Gracias a extensos análisis y estadísticas, siempre puede controlar su progreso y mantenerse motivado!
2. Planificador de Nutrición
✔ A tu medida
Permítanos calcular su distribución óptima de calorías y macronutrientes, que se adapta a usted para una nutrición óptima.
✔ contador de calorías
Anote las calorías que come para saber cuánto come cada día.
✔ Recetas
Descubre numerosas recetas deliciosas que te apoyan con una dieta equilibrada.
3. Rastreador de peso
✔ Sigue tu evolución
Gracias a los diagramas, puede seguir de cerca su desarrollo.
✔ Promedios semanales calculados automáticamente
La aplicación calcula sus promedios semanales para monitorear su progreso aún más de cerca a pesar de las fluctuaciones de peso.
Suscripción Fitep PRO:
Para un acceso completo a todo el contenido de la aplicación, como recomendaciones de progresión, recetas, estadísticas y análisis, ofrecemos una versión Pro.
La suscripción se renueva automáticamente a menos que la renovación automática se desactive al menos 24 horas antes del final de la suscripción actual. Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en la configuración de la cuenta de Google Play.
Protección de datos: https://fitep.de/datenschutz/
Términos y condiciones generales: https://fitep.de/agb/
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2. Planificador de Nutrición
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