Mindsila
Rakendusesisesed ostud
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Avastage Mindsilla – teie tehisintellektil töötav vaimse tervise kaaslane
Haarake oma vaimse heaolu üle kontrolli Mindsilla abil, mis on kõikehõlmav vaimse tervise rakendus, mis on loodud selleks, et aidata teil peegeldada, kasvada ja areneda. Ühendades tehisintellekti võimsuse tõestatud kognitiivse käitumisteraapia (CBT) põhimõtetega, toetab Mindsilla teid teie teekonnal parema enesemõistmise ja emotsionaalse tasakaalu poole.
Peamised omadused:
Meeleolu jälgimine AI-kaaslasega: logige oma igapäevased meeleolud ja laske oma AI-assistendil ülevaadet anda, aidates teil mustreid ja käivitajaid ära tunda.
Juhitud mõttepäevik: peegeldage oma mõtteid tehisintellekti juhitud juhiste abil, mis julgustavad eneseteadlikkust ja vaimset selgust.
Tänulikkuse ajakiri: kasvatage positiivsust, salvestades igapäevaseid tänutunde ja järelemõtlemise hetki.
Tasuta ajakiri koos tehisintellekti assistendiga: kirjutage vabalt ja saage läbimõeldud tehisintellekti juhiseid oma tunnete ja kogemuste uurimiseks.
Tervise hindamine tehisintellektiga: hinnake perioodiliselt oma vaimset heaolu ja saage oma kasvu toetamiseks personaalset tagasisidet.
Juhendatud hingamisharjutused: vähendage stressi ja parandage keskendumist lihtsate juhendatud harjutustega, mis on kohandatud teie vajadustele.
Igapäevased eesmärgid: seadke väikesed saavutatavad eesmärgid, et hoida hoogu ja jälgida edenemist aja jooksul.
AI Insights – CBT-st inspireeritud juhised: teie meeleolu logide, vaimse tervise hinnangute ja päevikukirjete analüüsimisel pakub meie tehisintellekti kaaslane läbimõeldud juhiseid, mis põhinevad kognitiivse käitumisteraapia põhimõtetel. Mõistke oma mustreid, juhtige stressi ja mõelge oma vaimsele heaolule tähendusrikkalt.
Mindsilla on loodud olema hõlpsasti kasutatav, toetav ja hinnangutevaba, pakkudes teile turvalise ruumi jälgimiseks, mõtisklemiseks ja kasvamiseks. Olenemata sellest, kas soovite oma emotsioone mõista, stressi vähendada või lihtsalt teadvelolekut kasvatada, aitab Mindsilla teil kujundada tervislikumaid harjumusi ja mõista ennast sügavamalt.
Miks Mindsilla?
Isikupärastatud AI juhised teie sisendite põhjal
Struktureeritud tööriistad refleksiooniks ja päeviku kirjutamiseks
CBT-st inspireeritud arusaamad vaimse selguse saavutamiseks
Paindlik, kasutajasõbralik ja mõeldud igapäevaseks kasutamiseks
Privaatsusele keskendunud: teie isikuandmed jäävad turvaliselt ja teie kontrolli alla
Alustage oma teekonda parema vaimse heaolu poole juba täna. Jälgige oma meeleolusid, mõelge oma mõtetele ja laske tehisintellekti kaaslasel teid rahulikuma ja tähelepanelikuma elu poole suunata.
Laadige Mindsilla kohe alla ja tehke esimene samm tervema meele poole.
Haarake oma vaimse heaolu üle kontrolli Mindsilla abil, mis on kõikehõlmav vaimse tervise rakendus, mis on loodud selleks, et aidata teil peegeldada, kasvada ja areneda. Ühendades tehisintellekti võimsuse tõestatud kognitiivse käitumisteraapia (CBT) põhimõtetega, toetab Mindsilla teid teie teekonnal parema enesemõistmise ja emotsionaalse tasakaalu poole.
Peamised omadused:
Meeleolu jälgimine AI-kaaslasega: logige oma igapäevased meeleolud ja laske oma AI-assistendil ülevaadet anda, aidates teil mustreid ja käivitajaid ära tunda.
Juhitud mõttepäevik: peegeldage oma mõtteid tehisintellekti juhitud juhiste abil, mis julgustavad eneseteadlikkust ja vaimset selgust.
Tänulikkuse ajakiri: kasvatage positiivsust, salvestades igapäevaseid tänutunde ja järelemõtlemise hetki.
Tasuta ajakiri koos tehisintellekti assistendiga: kirjutage vabalt ja saage läbimõeldud tehisintellekti juhiseid oma tunnete ja kogemuste uurimiseks.
Tervise hindamine tehisintellektiga: hinnake perioodiliselt oma vaimset heaolu ja saage oma kasvu toetamiseks personaalset tagasisidet.
Juhendatud hingamisharjutused: vähendage stressi ja parandage keskendumist lihtsate juhendatud harjutustega, mis on kohandatud teie vajadustele.
Igapäevased eesmärgid: seadke väikesed saavutatavad eesmärgid, et hoida hoogu ja jälgida edenemist aja jooksul.
AI Insights – CBT-st inspireeritud juhised: teie meeleolu logide, vaimse tervise hinnangute ja päevikukirjete analüüsimisel pakub meie tehisintellekti kaaslane läbimõeldud juhiseid, mis põhinevad kognitiivse käitumisteraapia põhimõtetel. Mõistke oma mustreid, juhtige stressi ja mõelge oma vaimsele heaolule tähendusrikkalt.
Mindsilla on loodud olema hõlpsasti kasutatav, toetav ja hinnangutevaba, pakkudes teile turvalise ruumi jälgimiseks, mõtisklemiseks ja kasvamiseks. Olenemata sellest, kas soovite oma emotsioone mõista, stressi vähendada või lihtsalt teadvelolekut kasvatada, aitab Mindsilla teil kujundada tervislikumaid harjumusi ja mõista ennast sügavamalt.
Miks Mindsilla?
Isikupärastatud AI juhised teie sisendite põhjal
Struktureeritud tööriistad refleksiooniks ja päeviku kirjutamiseks
CBT-st inspireeritud arusaamad vaimse selguse saavutamiseks
Paindlik, kasutajasõbralik ja mõeldud igapäevaseks kasutamiseks
Privaatsusele keskendunud: teie isikuandmed jäävad turvaliselt ja teie kontrolli alla
Alustage oma teekonda parema vaimse heaolu poole juba täna. Jälgige oma meeleolusid, mõelge oma mõtetele ja laske tehisintellekti kaaslasel teid rahulikuma ja tähelepanelikuma elu poole suunata.
Laadige Mindsilla kohe alla ja tehke esimene samm tervema meele poole.
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Rakenduse tugi
phone
Telefoninumber
+359889082793
Teave arendaja kohta
FILIP VILIEV FINKOV
contact@mindsila.com
Mladost-1, bl.26,
vh.3, ap.100
1784 Sofia
Bulgaria
undefined
