5,0
2,34 tuh arvustust
50 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Naiste füüsilistele tulemustele spetsialiseerunud treening- ja toitumisprogramm, mis kestab 12 kuud. Treeninguid saab teha kodus või jõusaalis, ise valite. Programmi eesmärk on suurendada lihasmassi kasvu ja rasvapõletust samaaegselt. Periodiseerimisel keskenduti tuharate arendamisele, jala kontuuride kujundamisele, kõhu ja käte määratlemisele, lisaks muidugi tervis ja heaolu.

Saavutage aastaid tulemusi vaid 1 kuu treeninguga, kasutades Tay treeningmetoodikat, olenemata teie vanusest, kaalust, eesmärgist, programm sobib teile.

Laadige rakendus alla ja tutvuge Brasiilia kõige täiuslikuma veebipõhise isiklikuga!!

MIS ON TAY TREENING?

Tegemist on kehalise kasvatuse professionaali Taymila Miranda poolt välja töötatud treeningprogrammiga, mis on keskendunud paljude tulemuste saavutamisele lühikese ajaga, kasutades enda treeningmetoodikat.

Tay Training on programm, mis on täielikult suunatud naistele. Programmis saavutad kiirendatud tulemusi sõltumata vanusest, kaalust ja eesmärgist, kasutades Tay treeningmetoodikat, mille eesmärgiks on lihasmassi kasvatamine ja rasva eemaldamine üheaegselt, keskendudes tuharalihase arendamisele, jala pööramisele, kõhu ja käte piiritlemisele.

Treeni kodus või jõusaalis, vali ise, programm sobib sulle! Motivatsioonile ja dünaamilisusele keskendunud koolitustega palju ligipääsetavamal viisil kui isikliku treeneri palkamine.

See on Brasiilia kõige terviklikum programm, millel on videod, vormid, treeninglehed ja parim didaktika, et saaksite lühikese aja jooksul parimad tulemused nii kodus treenijatele kui ka jõusaalis treenijatele.

PROGRAMMI SISU:

TREENINGU PERIODISEERIMINE: treeninguid uuendatakse iga kuu, et tekitada teie lihaskonnas stiimulite vaheldust ja maksimaalset pinget, mis paneb teid pidevalt arenema.

SELGITAVAD VIDEOD: videod iga harjutuse sooritamise kohta oma treeninglehel

TAY KOOS TREENING: Kodus treenides teete terve tunni koos Tayga kas mobiiltelefonis, teleris või arvutis.

HARJUTUSTE ANALÜÜS JA KORRIGEERIMINE: saate saata liikumist sooritavaid videoid analüüsiks ja kehahoiaku ning soorituse korrigeerimiseks. See tähendab, et keegi ei treeni valesti.

-TOITUMISE TUGI: toitumistugi mitme menüüvalikuga kõigi konkreetsete eesmärkide jaoks, lisaks toidujuhised ja muud abimaterjalid.

MITMESUGUSED MENÜÜD: menüüd valikutega imetavatele emadele, veganitele, laktoositalumatutele ja tsöliaakiatele.

JUHEND MOODUL: moodulid koos juhistega liigesevalu jaoks, mis aitavad vältida vigastusi ja vähendada treeningu ajal tekkivat valu.

JUURDEPÄÄS VEEBI VÕI RAKENDUSE KAUDU: olenemata sellest, kus te olete, on teil juurdepääs platvormile isegi ilma Internetita meie APP-s.

JA VEEL ON VEEL...

Igakuine selle arengu jälgimine.

Boonustreeningud.

Vajadusel kohandatakse treeninguid, sh rasedatele (kui arst lubab) koos soovitustega vastavalt sellele, mis on igas raseduse etapis parim.

Väljakutsed

Esitame alati väljakutseid oma õpilastele, kelle eesmärk on programmiga oma tulemusi kiirendada, lisaks auhindadele võitjatele ja eksklusiivsetele gruppidele koos Tayga.

Perioodilised auhinnad

Parimate kehaliste tulemustega õpilased saavad perioodiliselt autasusid, mis põhinevad enne ja pärast fotodel nende keha arengust.

Kuidas oleks siis liituda Brasiilia parima naiste treeningprogrammiga? Laadige kohe alla rakendus Tay Training, registreeruge ja liituge meie meeskonnaga! Ootame teid aidata teil oma eesmärke saavutada!!
Värskendatud:
3. juuli 2024

Andmete ohutus

Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib seda tüüpi andmeid jagada kolmandate osapooltega
Isikuandmed, Tegevused rakendustega ja Rakenduse teave ja toimivus
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 3
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

5,0
2,26 tuh arvustust

Mis on uut?

- Comentários mais relevantes
- Novo player de mídia
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta