EyeX - Eye Care, Eye Exercises

Anvelopers

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

Silmaharjutused: parandage oma nägemist silmahooldusrakendusega

Võtke oma nägemine kontrolli alla ja seadke silmade tervis prioriteediks rakendusega Eye Exercises: Eye Care. Tänapäeva visuaalselt orienteeritud maailmas, kus 90% teabest jõuab meieni läbi meie silmade, on oluline säilitada ja parandada oma nägemist. Olenemata sellest, kas peate pärast pikka päeva silmi lõdvestama või nägemisteravust taastama, on see silmaharjutuste rakendus loodud teie vajadustele vastama igal ajal ja igal pool.

Erinevate harjutustega, sealhulgas pilgutamisharjutused, objektide jälgimine, objektide skaleerimine ja peopesaharjutused, on meie silmahooldusrakenduse eesmärk võidelda selliste probleemidega nagu silmade kuivus, majutuskrambid ja laisk silm. Silmi ja keha stimuleerides ja lõdvestades saate parandada silmade tervist ja tuua teadlikkust oma visuaalsesse süsteemi. Lisaks keskendub öine treening öiste nägemispuudega võitlemisele, õpilaste kokkutõmbumisele ja õpilaste teadlikkuse tõstmisele.

Silmaharjutuste põhifunktsioonid: silmahooldusrakendus

✻ Nägemise parandamine: kogege leevendust ja parandage oma nägemist sihipäraste harjutuste abil.
✻ Piiramatult näpunäiteid: uurige tuhandeid näpunäiteid ja filtreerige neid oma huvide alusel.
✻ Öörežiim: nautige öösel mugavat lugemiskogemust.
✻ Fookusrežiim – kui kavatsete pikemaks ajaks tööle asuda (näiteks mängima, õppima jne). Seejärel aitab fookusrežiim teile meelde tuletada, puhata ja 1-minutilist silmaharjutust teha. Silmade tervise säilitamiseks.
✻ Pildi kärpimine: jäädvustage ja jagage oma lähedastega ideaalseid pilte või näpunäiteid.
✻ Viimane lugemine: jätkake hõlpsalt sealt, kus pooleli jäite, ja jätkake oma lemmiknäpunäidete lugemist.
✻ Jaga: jagage oma eelistatud näpunäiteid ja pilte oma sõpradega.
✻ Igapäevased graafikud: tehke kogu päeva jooksul erinevaid harjutusi erinevate graafikutega.
✻ Saate silmaharjutusi vastavalt oma vajadustele. Näiteks kui olete mängija, siis erinevad harjutused ja kui olete õpilane, siis erinevad harjutused.

Eye Care App for Mobile pakub väärtuslikke silmaharjutuste meetodeid, mis võivad aidata mõnel inimesel prillide või kontaktide vajadust edasi lükata. Kasu saamiseks ei ole vaja spetsiaalset programmi ega ettenähtud visuaalset võimlemist. Kui teie silmad on väsinud pikaajalisest lähivõtetest, näiteks arvutiekraani vahtimisest, võivad kasulikud olla visuaalsed pausid, mis hõlmavad keskendumist erineval kaugusel asuvatele objektidele. Ülioluline on julgustada oma visuaalset süsteemi parimal viisil toimima.

Kuigi refraktsioonihäirete, nagu astigmatism, lühinägelikkus või kaugnägelikkus, jaoks puuduvad tõhusad silmaharjutused, võivad teatud silmaharjutused optimeerida nägemisoskusi ja lahendada silmade joondamise ja keskendumisega seotud probleeme. Nägemisteraapia, silmade füsioteraapia vorm, hõlmab silmaarsti järelevalve all ettenähtud harjutusi, sealhulgas laisa silma harjutusi. Kuigi soovitatav on professionaalne juhendamine, on silmalihaste harjutusi, mida saab kodus teha, et parandada keskendumisprobleeme ja leevendada järk-järgult silmade väsimust. Kuigi vahetuid tulemusi ei pruugi oodata, võib järjepidev praktika anda pikaajalist kasu.