HydroFast

Daimon Sowftware

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

HydroFast on kaasaegne tervise- ja vormisolekurakendus, mis on loodud aitama sul kujundada tervislikumaid igapäevaseid harjumusi.

Jälgi oma igapäevast veetarbimist, halda vahelduva paastumise plaane, jälgi oma aktiivsust ja avasta üle 125 tervisliku retsepti.

Omadused:

:droplet: Vee jälgija
• Seadista isikupärastatud igapäevased vee-eesmärgid.
• Saa vedelikutarbimise meeldetuletusi.
• Jälgi oma igapäevast edusamme.

:hourglass_flowing_sand: Vahelduv paastumine
• Vali populaarsete paastuplaanide hulgast nagu 16:8, 18:6 ja 20:4.
• Loo oma paastugraafik.
• Vaata oma paastuajalugu.

:athletic_shoe: Aktiivsuse jälgija
• Jälgi oma igapäevaseid samme.
• Jälgi läbitud vahemaad.
• Vaata üle oma igapäevase aktiivsuse kokkuvõte.

:salad: 125+ tervislikku retsepti
• Hommikusöök
• Pearoad
• Magustoidud
• Joogid
• Suupisted

Iga retsept sisaldab koostisosi, alternatiivseid koostisosi, valmistamisetappe ja serveerimisinfot.

:bar_chart: Statistika
• Päevane, iganädalane ja igakuine edenemine
• Saavutusmärgid
• Eesmärkide jälgimine

HydroFast teeb lihtsaks hüdreeritud püsimise, tervislike paastumisharjumuste säilitamise, aktiivsuse jälgimise ja toitvate retseptide nautimise – kõik ühes rakenduses.