Kas oled kunagi mõelnud, kas su mõistus on sama terav kui tavaliselt – või aeglustab sind vaikselt väsimus?
CogniTrack annab sulle objektiivse vastuse. Teaduslikult valideeritud reaktsiooniaja testi abil saad mõõta oma vaimset erksust vähem kui minutiga ja jälgida, kuidas see päeva jooksul muutub.
KUIDAS SEE TÖÖTAB
Kui ekraanile ilmub visuaalne vihje, puuduta nii kiiresti kui võimalik. Sinu reaktsiooniajad näitavad, kui erks ja keskendunud sa hetkel oled – pole mingit oletust ega subjektiivset hinnangut.
Testi aluseks on psühhomotoorse valvsuse test (PVT), sama meetod, mida NASA, USA sõjavägi ja uneuurijad kogu maailmas kasutavad püsiva tähelepanu ja väsimuse hindamiseks.
MÄÄRA OMA ISIKLIK LÄHTETASE
Alusta 10-katselise baastestiga, kui oled täielikult puhanud – ideaaljuhul kohe hommikul. See määrab sinu isikliku "parima" reaktsiooniaja võrdluspunktina.
Seejärel kasuta päeva jooksul kiireid 6-katselisi kontrolle, et näha, kuidas sa teistega võrdled. Kas oled pärast lõunat ikka terav? Aga hilisõhtul? Pärast seda lisatassi kohvi? Nüüd tead kindlalt.
MIDA SA AVASTAD
• Kuidas unekvaliteet mõjutab sinu järgmise päeva sooritust
• Hilinemise tegelik kognitiivne hind
• Kas kofeiin, uinakud või pausid tegelikult aitavad
• Sinu isiklikud erksusmustrid päevade ja nädalate jooksul
OMADUSED
• Kiirkontroll – kiire 6-katseline test, mida saad teha vähem kui 30 sekundiga
• Isiklik baasjoon – määra ja värskenda oma puhanud võrdluspunkti
• Trendigraafikud – visualiseeri oma erksusmustreid 7, 30, 90 päeva või kogu aeg
• Toimivuse hinnangud – näe koheselt, kas sinu sooritus on baasjoonega võrreldes suurepärane, hea, aeglane või halvenenud
• Täielik ajalugu – sirvi ja vaata üle kõik tehtud testid
• Külalisrežiim – lase sõpradel või perel sinu seadmes testi teha ilma sinu andmeid mõjutamata
• Andmete eksport ja import – varunda ja taasta oma andmed igal ajal
• Platvormideülene – impordi andmed iOS-i versioonist sujuvalt
• Privaatsus ennekõike – kõik andmed jäävad sinu seadmesse. Ei kontosid, ei pilveteenuseid ega jälgimist.
LOODUD ENESETEADLIKKUSE JAOKS
CogniTrack ei ole mäng – see on isiklik heaolu tööriist, mis on loodud aitama teil oma kognitiivse soorituse osas teadlikumaks saada. Muutes vaimse erksuse mõõdetavaks, saate teha paremaid otsuseid puhkuse, töö ja igapäevaste rutiinide kohta.
Märkus. CogniTrack on heaolu tööriist, mitte meditsiiniseade. See ei ole mõeldud ühegi meditsiinilise seisundi diagnoosimiseks, raviks ega ennetamiseks.
Värskendatud:
24. märts 2026