Kas otsite viisi, kuidas kaalust alla võtta ja terveks saada?
Aga äkki sulle ei meeldi igav kardiotreening ja kalorite lugemine?
Burst Fitness on erinev. Burstiga on suurepärane treening võimalik 5 minutiga päevas, igal ajal ja igal pool, ilma riideid vahetamata.
Ja see kõik on teadusega võimalik.
Bursti kaalulangetamise teekonna alustamiseks aitame teil seada eesmärke. Sealt edasi pakume teile lihtsat 5–10-minutilist igapäevast treeningprogrammi. Ja iga harjutus võtab vaid umbes 1 minuti! Samuti õpetame teile, kuidas kuulata oma keha signaale meie kursustel koos nii artiklite kui ka videotega. Need kursused on teie enda tempos ja aitavad teil kogeda muutusi nii praegu kui ka kogu eluks.
Rakendus Burst sisaldab järgmisi funktsioone:
- Isikupärastatud igapäevane treeningrutiin (me mõtleme teie eest)
- Meeldetuletused kogu päeva jooksul treenimiseks (üks asi vähem, mida meeles pidada!)
- suur treeningvideoteek (teie treeningrutiinist ei saa kunagi igav)
- Toidunõuanded ja retseptid (aitavad teil saada head toitu, mida teie keha vajab)
-- Sotsiaalne tugi Burst Connecti kaudu (tähistage koos sõpradega!)
--Õppematerjalid, mis õpetavad teile oma keha ja söögiisu juhtimist
--Nii palju veel
Nii et elage oma kiiret elu. Saime aru: teil pole aega jõusaalis tundigi veeta, teil on palju paremaid asju teha. PSA: Burst ei nõua kalorite lugemist, kilomeetrite jooksmist ega raskuste tõstmist. Sellise ravi saamiseks peate minema mujale.
Meie eesmärk on muuta elu lihtsamaks, lihtsamaks ja tervislikumaks. Usume, et Burstiga on hea tervis kõigile käeulatuses, olenemata sellest, kui tihe teie ajakava on.
Burst Fitnessi lõi dr Denis Wilson, MD. Ta viitab oma raamatus "The Power of Fastercise" enam kui 250 uurimusele, mis toob välja teaduslikud põhjused, miks Burst töötab.
Bursti õpetatakse meditsiinikoolides ja ka arstide täiendõppekursusena. Kuid Bursti eeliste kasutamiseks pole vaja meditsiinilist kraadi.
Registreeruge juba täna, et alustada teekonda oma parima tervise ja õnnelikuma mina poole!
Värskendatud:
25. sept 2025