Rekup: WOD Muscle Recovery

Name: Rekup: WOD Muscle Recovery
Availability: InStock
Author: Rekup

Rekup

Rakendusesisesed ostud

100+

Allalaadimised

Kõik

Rakenduse teave

Rekup: Treeni kõvasti, taastu targemini.

Lõpeta taastumise oletamine. Rekup on funktsionaalse treeningu rakendus, mis analüüsib sinu WOD-ide tegelikku mõju kehale.

Sisesta oma WOD, visualiseeri oma lihaskoormust, mõista ja jälgi oma akumuleerunud väsimust ning saa täpne, isikupärastatud tegevuskava paremaks taastumiseks, vigastuste vältimiseks ja oma PR-ide ületamiseks.

Rekup TASUTA: Ideaalne tööriist WOD-ide lihaskoormuse visualiseerimiseks ja lihaste taastumise alustamiseks.

• WOD-ide logimine: Käsitsi või tehisintellekti abil (2 skaneeringut nädalas).

• Kehakaart: Visualiseeri oma lihaskoormust pärast iga WOD-i.

• Üldine teek: Juurdepääs liikuvus- ja venitusrutiinidele (õlad, puusad, selg...).

Rekup PRO (nutikas lahendus): Mine PRO-le ja ava Rekupi maagia 14-päevase tasuta prooviperioodiga.

• Kohandatud taastumisrutiinid: Ainus rakendus, mis analüüsib sinu koormuse akumuleerumist (viimased 3 päeva), et luua isikupärastatud taastumisrutiin. • „Lihaste valmisoleku” skoor: Tea, millal oled PR-i jaoks 100% valmis või millal oled ülekoormatud.

• Piiramatud tehisintellekti skaneeringud: Skanni kõik oma WOD-id foto või teksti kaudu.

Olenemata sellest, kas tegeled risttreeningu, raskuste tõstmise või funktsionaalse vormisolekuga, ära lase lihasväsimusest oma sooritust dikteerida.

Laadi alla Rekup ja alusta tasuta prooviperioodi.

Värskendatud:

22. jaan 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.