Interval: Intermittent Fasting
Rakendusesisesed ostud
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Interval on lihtsaim ja tõhusaim rakendus kaalu langetamiseks ilma range dieedita. Olenemata sellest, kas oled algaja, kes otsib 16:8 taimerit, või professionaal, kes kasutab OMAD-i, on Interval sinu isiklik tervisetreener.
MIKS VALIDA INTERVAL?
Lõpeta kalorite lugemine. Hakka neid ajastama. Interval aitab sul rasva loomulikult põletada.
Nutikas paastutaimer: Alustamiseks üks puudutus. Me teavitame sind, kui sinu paastuaken avaneb ja sulgub.
Jätkusuutlik kaalulangus: Jojo-efekti pole. Kaota kaalu, optimeerides söömise aega, mitte ainult seda, mida sa sööd.
Keha seisund: Visualiseeri oma keha lülitumist ketoosi ja rasvapõletusrežiimi.
ISIKUPÄRASTATUD KAVAD IGALE KEHALE
Interval kohandub sinu elustiiliga, mitte vastupidi.
16:8 plaan: Klassikaline "Leangains" meetod. Ideaalne algajatele.
18:6 ja 20:4: Edasijõudnud plaanid kiirendatud rasvapõletuseks ja autofaagiaks.
OMAD (üks eine päevas): Kogenud paastujatele, kes otsivad maksimaalseid tulemusi.
Kohandatud plaanid: Määrake oma paastu- ja söömisaknad.
TERVISLIKUD HARJUMUSED JA TEADMISED
Hüdratsiooni jälgija: Logige oma veetarbimist, et paastu ajal hüdreeritud püsida.
Kaalu jälgija: Jälgige oma edusamme kaunite diagrammide ja teadmiste abil.
Keto-ühilduv: Interval töötab ideaalselt keto-, paleo- ja madala süsivesikusisaldusega dieetidega.
Kasutustingimused / EULA: Selle rakenduse kasutamisega nõustute meie tingimustega, mis hõlmavad EULA-d. Vaata kasutustingimusi aadressil https://www.interval.help/#terms
MIKS VALIDA INTERVAL?
Lõpeta kalorite lugemine. Hakka neid ajastama. Interval aitab sul rasva loomulikult põletada.
Nutikas paastutaimer: Alustamiseks üks puudutus. Me teavitame sind, kui sinu paastuaken avaneb ja sulgub.
Jätkusuutlik kaalulangus: Jojo-efekti pole. Kaota kaalu, optimeerides söömise aega, mitte ainult seda, mida sa sööd.
Keha seisund: Visualiseeri oma keha lülitumist ketoosi ja rasvapõletusrežiimi.
ISIKUPÄRASTATUD KAVAD IGALE KEHALE
Interval kohandub sinu elustiiliga, mitte vastupidi.
16:8 plaan: Klassikaline "Leangains" meetod. Ideaalne algajatele.
18:6 ja 20:4: Edasijõudnud plaanid kiirendatud rasvapõletuseks ja autofaagiaks.
OMAD (üks eine päevas): Kogenud paastujatele, kes otsivad maksimaalseid tulemusi.
Kohandatud plaanid: Määrake oma paastu- ja söömisaknad.
TERVISLIKUD HARJUMUSED JA TEADMISED
Hüdratsiooni jälgija: Logige oma veetarbimist, et paastu ajal hüdreeritud püsida.
Kaalu jälgija: Jälgige oma edusamme kaunite diagrammide ja teadmiste abil.
Keto-ühilduv: Interval töötab ideaalselt keto-, paleo- ja madala süsivesikusisaldusega dieetidega.
Kasutustingimused / EULA: Selle rakenduse kasutamisega nõustute meie tingimustega, mis hõlmavad EULA-d. Vaata kasutustingimusi aadressil https://www.interval.help/#terms
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Initial Release
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
SOCIALADFUNNEL
support@socialadfunnel.com
PLOT NO C\50, SAHIDNAGAR
Khordha, Odisha 751007
India
+91 87630 30808
