150 Dips Workout: Strong Arms
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,6star
4,08 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kas 150 kastmist on võimatu teha? Proovige seda treeningrakendust!
★ Isiklikud treeningplaanid – ainult 15 minutit päevas
★ Kiired tulemused – näe muutusi 1 nädala pärast
★ Adaptiivsed treeningud – vastavalt enesetundele
★ Suurendage oma maksimaalset jõudu ja vastupidavust
★ Kodutreening – keharaskusega treening ilma varustuseta
★ Lühike treening – 7-minutiline treening
★ Tugevate käte treening – biitsepsi ja triitsepsi harjutused
★ Massiivne rind – kehakaalu treening kodus
Olge valmis oma füüsilisi võimeid ületama, lihaseid ja uskumatut jõudu kasvatama. Hankige massiivne rind ja tugevad käed. Ülim treening 0 kuni 150 kastmist.
Massiivne rindkere – keharaskusega treeningud
Valmistasime ette üle 20 treeningu kätele ja rinnale. Spetsiaalselt ülakeha treeninguteks loodud harjutused suurendavad teie käte jõudu ja vastupidavust lühikese aja jooksul. Hankige selle treeningrakendusega massiivne rind ja tugevad käed.
Tugevad käed – käteharjutus
Sukeldumised on ideaalsed harjutused kätele. Meie koduste treeningute abil saavutage massiivne rind ja tugevad käed. Kodused harjutused aitavad teil suurendada käte tugevust, biitsepsi ja triitsepsi suurust. Varustust pole vaja, kõiki treeninguid saab teha oma kehakaaluga kodus.
Meeste kodused treeningud – harjutused keharaskusega
Kas soovite tõhusaid koduseid treeninguid meestele? Pakume erinevaid koduseid treeninguid meestele kodus treenimiseks. On tõestatud, et meeste kodutreening aitab teil saada kuus kõhulihast, suurendab lihaste tugevust lühikese aja jooksul. Leiad endale sobivaima koduse treeningu meestele. Proovi kohe meie kodust meeste treeningut!
Isiklik treener – treening- ja sporditreener
Need treeningud sobivad suurepäraselt meestele ja naistele, algajatele ja professionaalidele. Kas soovite saada lihaseid, kaalust alla võtta, suurendada jõudu ja vastupidavust? Teie treeningutaseme põhjal koostab rakendus teie isikliku treeningplaani, mis on just teie jaoks kohandatud. Aitame teie eesmärgid lühikese ajaga saavutada.
Kiired tulemused – treeningud, mis tõesti toimivad
Kas otsite treeninguid, mis tõesti toimivad? Professionaalsete fitnessitreenerite koostatud tõhusad treeningkavad aitavad näha tulemusi juba 1 nädala pärast!
Teie eesmärkide saavutamiseks tehtud treeningud
See rakendus pakub igapäevaseid treeningrutiine ja harjutusi kõigile teie peamistele lihasrühmadele. Oleme koostanud üle 20 treeningkava, mis aitavad teil lihaseid kasvatada, rasva kaotada, jõudu ja vastupidavust suurendada ning imeline välja näha. Pole vaja varustust ega treenerit, kõiki harjutusi saab sooritada lihtsalt oma keharaskusega.
Tõhus motivatsioon
Oleme koostanud sõltuvust tekitava motivatsioonisüsteemi, mis muudab teie treeningu sõltuvust tekitavaks mänguks.
Saavutage oma eesmärgid
Igal nädalal on teil oma isiklikud treeningueesmärgid. Saavutage see, et jõuda järgmisele tasemele.
Jälgige oma edusamme
Jälgige oma edusamme ja vaadake oma statistikat graafikutel.
Meeldetuletused aitavad teil treeningut mitte vahele jätta.
Esita oma sõpradele väljakutse
Kutsuge oma sõpru edetabelisse. Esitage väljakutse oma sõpradele ja kasutajatele kogu maailmas.
FUNKTSIOONID:
● Kena ja lihtne kasutajaliides
● Treeningud, mis tõesti toimivad
● Isiklikud treeningplaanid, mis põhinevad teie füüsilisel tasemel
● Sõltuvust tekitav motivatsioonisüsteem
● Nädala eesmärgid ja edusammude jälgimine
● Edetabel sõprade ja ülemaailmsete kasutajate esitamiseks
● Meeldetuletused aitavad teil treeningutest mitte ilma jääda
Alustage kohe ja saage täiuslik keha, mida olete alati soovinud!
★ Isiklikud treeningplaanid – ainult 15 minutit päevas
★ Kiired tulemused – näe muutusi 1 nädala pärast
★ Adaptiivsed treeningud – vastavalt enesetundele
★ Suurendage oma maksimaalset jõudu ja vastupidavust
★ Kodutreening – keharaskusega treening ilma varustuseta
★ Lühike treening – 7-minutiline treening
★ Tugevate käte treening – biitsepsi ja triitsepsi harjutused
★ Massiivne rind – kehakaalu treening kodus
Olge valmis oma füüsilisi võimeid ületama, lihaseid ja uskumatut jõudu kasvatama. Hankige massiivne rind ja tugevad käed. Ülim treening 0 kuni 150 kastmist.
Massiivne rindkere – keharaskusega treeningud
Valmistasime ette üle 20 treeningu kätele ja rinnale. Spetsiaalselt ülakeha treeninguteks loodud harjutused suurendavad teie käte jõudu ja vastupidavust lühikese aja jooksul. Hankige selle treeningrakendusega massiivne rind ja tugevad käed.
Tugevad käed – käteharjutus
Sukeldumised on ideaalsed harjutused kätele. Meie koduste treeningute abil saavutage massiivne rind ja tugevad käed. Kodused harjutused aitavad teil suurendada käte tugevust, biitsepsi ja triitsepsi suurust. Varustust pole vaja, kõiki treeninguid saab teha oma kehakaaluga kodus.
Meeste kodused treeningud – harjutused keharaskusega
Kas soovite tõhusaid koduseid treeninguid meestele? Pakume erinevaid koduseid treeninguid meestele kodus treenimiseks. On tõestatud, et meeste kodutreening aitab teil saada kuus kõhulihast, suurendab lihaste tugevust lühikese aja jooksul. Leiad endale sobivaima koduse treeningu meestele. Proovi kohe meie kodust meeste treeningut!
Isiklik treener – treening- ja sporditreener
Need treeningud sobivad suurepäraselt meestele ja naistele, algajatele ja professionaalidele. Kas soovite saada lihaseid, kaalust alla võtta, suurendada jõudu ja vastupidavust? Teie treeningutaseme põhjal koostab rakendus teie isikliku treeningplaani, mis on just teie jaoks kohandatud. Aitame teie eesmärgid lühikese ajaga saavutada.
Kiired tulemused – treeningud, mis tõesti toimivad
Kas otsite treeninguid, mis tõesti toimivad? Professionaalsete fitnessitreenerite koostatud tõhusad treeningkavad aitavad näha tulemusi juba 1 nädala pärast!
Teie eesmärkide saavutamiseks tehtud treeningud
See rakendus pakub igapäevaseid treeningrutiine ja harjutusi kõigile teie peamistele lihasrühmadele. Oleme koostanud üle 20 treeningkava, mis aitavad teil lihaseid kasvatada, rasva kaotada, jõudu ja vastupidavust suurendada ning imeline välja näha. Pole vaja varustust ega treenerit, kõiki harjutusi saab sooritada lihtsalt oma keharaskusega.
Tõhus motivatsioon
Oleme koostanud sõltuvust tekitava motivatsioonisüsteemi, mis muudab teie treeningu sõltuvust tekitavaks mänguks.
Saavutage oma eesmärgid
Igal nädalal on teil oma isiklikud treeningueesmärgid. Saavutage see, et jõuda järgmisele tasemele.
Jälgige oma edusamme
Jälgige oma edusamme ja vaadake oma statistikat graafikutel.
Meeldetuletused aitavad teil treeningut mitte vahele jätta.
Esita oma sõpradele väljakutse
Kutsuge oma sõpru edetabelisse. Esitage väljakutse oma sõpradele ja kasutajatele kogu maailmas.
FUNKTSIOONID:
● Kena ja lihtne kasutajaliides
● Treeningud, mis tõesti toimivad
● Isiklikud treeningplaanid, mis põhinevad teie füüsilisel tasemel
● Sõltuvust tekitav motivatsioonisüsteem
● Nädala eesmärgid ja edusammude jälgimine
● Edetabel sõprade ja ülemaailmsete kasutajate esitamiseks
● Meeldetuletused aitavad teil treeningutest mitte ilma jääda
Alustage kohe ja saage täiuslik keha, mida olete alati soovinud!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Tervis ja treening, Tegevused rakendusega ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist
Hinnangud ja arvustused
4,6
4,01 tuh arvustust
Mis on uut?
Android 15 support
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Valeriia Trypolska
lockerapps.play@gmail.com
Petra Hryhorenka Avenue, 14
243
Kyiv
місто Київ
Ukraine
02055
undefined
