Push Ups | Курс Отжиманий

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
Sisu reiting
Kõik
100+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Rakendusesisesed ostud
Lisateave
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Kätekõverdused: treeningkava ja kodune treening

Soovid toonuses kehaehitust, võimsaid rinnalihaseid ja terasest triitsepsit? Meie rakendus on sinu isiklik treener, mis muudab lihtsad kätekõverdused tõhusaks treeningrutiiniks. Alusta oma treeningteekonda kohe, mugavalt oma kodust!

Miks valida meie rakendus?
Oleme ühendanud parimad meetodid treeningu ja tervise maailmast, et aidata sul kiiresti ja ohutult edasi liikuda. Meie programm sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele sportlastele.

Peamised omadused:

Isikupärastatud plaan: nutikas algoritm kohandab raskusastet sinu praeguse treeningtasemega.

Kätekõverduste loendur: loendab automaatselt kordusi lähedusanduri abil.

Treeningu logi: jälgi oma edusamme, kalorite põletamist ja tervisestatistikat.

Motivatsioon ja eesmärgid: liigu 0–100 kätekõverduse vahel ühe seeriaga.

Kodune treening: varustust pole vaja – ainult sinu soov ja sugu.

Treening ja treening kõigile
Regulaarne treening parandab südame-veresoonkonna funktsiooni ja üldist tervist. Meie seadmetega ei toonu sa mitte ainult oma lihaseid; Sa lood tervisliku harjumuse aktiivseks eluviisiks.

Mida sa saad:

Tugevdad oma rindkere, õlgade ja käte lihaseid.

Arendad vastupidavust ja jõudu (klassikaline treening).

Kaalulangus ja kehatoonus tänu kõrgele intensiivsusele.

Põhjalikud juhised tehnika kohta.

Sinu tervis on meie prioriteet.
Unustage kallid jõusaaliliikmelisused. Alusta treeningut nagu professionaal. Laadige rakendus alla juba täna ja saage parimaks versiooniks endast!
Värskendatud:
17. apr 2026

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad

Mis on uut?

Улучшена логика показа рекламы: теперь полноэкранная реклама при запуске и межстраничные баннеры после тренировки работают стабильнее.

Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).

Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.

Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.
Sisu reiting
Kõik
Rakendusesisesed ostud
Lisateave

Rakenduse tugi

Teave arendaja kohta
Artur Satskiy
mainrdix@gmail.com
Богдана Хмельницкого 24/3 Желтые воды Дніпропетровська область Ukraine 52201

Rohkem arendajalt Rdix dev

Sarnased rakendused