RMTracker on sinu kõikehõlmav treeningplatvorm: jõutreening, GPS-toega kardiotreening, toitumise jälgimine ja reaalajas edusammude jälgimine – kõik ühes rakenduses. Loodud kiireks registreerimiseks ja tulemuste jälgimiseks ilma mitme rakenduse vahel vahetamata. 💪 JÕUTREENING
• Loo reaalajas treeninguid ja jälgi kaalu, kordusi ja tajutava pingutuse määra (RPE)
• Toetab tõmbeseeriaid ja puhkeaega seeriate vahel
• Salvesta automaatselt oma maksimumid, maht ja korduste koguarv
• Harjutuste kataloog lihasgrupi järgi otsimise ja selgitatud tehnikatega
• Loo oma korduvkasutatavad harjutused ja rutiinid
🥗 NUPUKAS TOITUMINE
• Logi oma toidukorrad tüübi järgi: hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök ja vahepalad
• Skanni vöötkoode, et toitu koheselt lisada
• Skanni toitumisalaseid silte oma kaameraga (OCR) ja eralda automaatselt makrotoitained
• Seadista oma eesmärgid kalorite, valkude, süsivesikute, rasvade, kiudainete ja vee osas
• Reaalajas makrotsüklid, vedelikutarbimise jälgimine ja salvestatud retseptid
🏃 KARDIO- JA JOOKSMISTREENING (GPS)
• Jälgi oma jookse reaalajas marsruudikaardistamise ja kilomeetrite kaupa jagamise abil
• Distants, tempo, keskmine ja maksimaalne kiirus, kõrgus merepinnast ja põletatud kalorid
• Pulsisageduse ja intensiivsuse tsoonid Health Connecti kaudu
• Tempo, kiiruse ja kõrguse graafikud iga Treening
📈 TÕELINE EDU
• Ajaloolised graafikud lihasgruppide kaupa
• Maksimaalne kaal, kogumaht ja korduste arv aja jooksul
• Kehakaalu ajalugu ja automaatne KMI arvutamine
• Sisseehitatud 1RM (üks kordus max) kalkulaator
🏆 EDESTAMINE JA KOGUKOND
• Globaalne edetabel kükkides, lamades surumises ja jõutõmbes
• Edetabel kehakaalu kategooria järgi
• Jaga oma treeninguid ja jookse visuaalsete mallidega, mis on valmis sinu lugude jaoks
👤 TREENERITELE JA JÕUSAALIDELE
• Treenerid ja toitumisspetsialistid haldavad oma kliente, määravad toitumiskavasid ja rutiine ning jälgivad nende järgimist
• Jõusaalid pakuvad rakendust oma liikmetele koos oma brändingu, tunniplaani ja broneerimissüsteemiga
PLAANID
Saad RMTrackerit kasutada tasuta. Premium-pakett avab täiustatud funktsioonid, nagu OCR-siltide skanner, animeeritud tehnikad ja laiendatud analüütika, ning saadaval on tasuta prooviperiood.
TEIE ANDMED, TEIE KONTROLLI ALL
Aktiivsuse ja terviseandmeid (sammud, kalorid ja pulss) loetakse Health Connectist ainult teie loal ja neid kasutatakse ainult selleks, et kuvada teile rakenduses kokkuvõtet. Me ei müü teie andmeid ega jaga neid kolmandate osapooltega reklaami eesmärgil.
Laadige alla RMTracker ja hoidke oma treeningud, toitumine ja edusammud ühes kohas.
Treeni, logi oma toitumist ja jälgi oma edusamme. Jõud, kardio ja makrotoitained.
Värskendatud:
18. aug 2026