Rootd - Anxiety & Panic Relief
Rakendusesisesed ostud
4,5star
34,3 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Kõik
info
Nautige seda rakendust Google Play Passi tellimusega tasuta – lisaks saate juurdepääsu paljudele rakendustele ilma reklaamide ja rakendusesiseste ostudeta. Lisateave
Rakenduse teave
Rootd on teaduslikult kinnitatud naiste juhitud rakendus ärevuse ja paanikahoogude jaoks. Nagu on näha ajakirjades Women's Health, Time Magazine, Healthline'is ja mujal.
Peatage, mõistke ja ületage ärevus- ja paanikahood Rootdi terapeudi poolt heaks kiidetud paanikanupu, juhitud sügava hingamise, ärevuspäeviku, rahustavate visualisatsioonide, statistikalehe, hädaabikontaktide ja õppetundidega. Aitab teil ärevusest üle saada ja enesekindlust taastada.
Võtsime ette Rootdi ehitamise pärast seda, kui olime mitu aastat kannatanud paanikahoogude ja ärevuse käes. Ainus abi, mida leidsime, oli kas liiga kallis, ebatõhus või halvasti kavandatud. Meie missioon on aidata teistel leida kergendust oma paanikale ja ärevusele ning lõpetada häbimärgistamine mõjutatud inimeste vastu.
Lõpuks rakendus paanikahoogude ja ärevuse ületamiseks, mis ühendab nii kohese kui ka pikaajalise leevenduse juhitud protsessi puhta ja kaasahaarava disainiga.
TASUTA ROOTD FUNKTSIOONID
Rootdi põhifunktsioonid ja sisu on täiesti tasuta ja jäävad alati olema. See sisaldab:
JUUR
Kognitiivse käitumisteraapia (CBT) uusimatel tehnikatel põhinev paanikanupp paanikahoogude kiireks lõpetamiseks.
MÕISTMISÕPPE
Leidke meelerahu, saades teada, kust ärevus pärineb, kuidas meie kehad ja meeled kogevad paanikahooge ja miks see kõik teiega juhtuda võib.
HINGAMINE
Ideaalne tööriist igapäevaseks sügava hingamise harjutamiseks ja stressi ajal rahu leidmiseks.
AJAKIRI
Ajakirjatööriist julgustab kasutajaid tuvastama meeleolusid ja harjumusi, mis aitavad tuvastada alateadlikke ärevuse ja paanikahoogude käivitajaid.
VISUALISER
Juhitud kehaskaneeringud, visualiseeringud ja loodushelid, mis aitavad ärevuse korral juurduda.
HÄDAABI KONTAKTINFO
Kui soovite kuulda sõbralikku häält, saate otse rakendusest helistada sõbrale, pereliikmele või lähedalasuvale abikeskusele.
ISIKLIK STATISTIKA
Tundke uhkust oma paranemise edenemise üle ja hinnake, kui kaugele olete jõudnud.
Kui olete valmis alustama oma suhet püsivalt muutma paanikahoogude ja ärevusega ning jätkama oma teekonda elukestva leevenduse poole, saate uuendada, et avada täielik juurdepääs Rootdile, sealhulgas:
LÜHIAJALISED TUNNID
Õppige muudatusi, mida saate teha, ja harjutusi, mida saate teha lühikese aja jooksul, mis pakuvad leevendust, juhivad kõrgendatud ärevust ja sisendavad rahulikku meelt.
PIKAAJALISED ÕPPED – Rootdi pikaajalised õppetunnid juhatavad teid läbi ülejäänud teekonna elukestva leevenduse ja paanikahoogudeta elamise poole.
Tellimuse hinnad ja tingimused
Hankige täielik juurdepääs kogu Rootdi sisule ja funktsioonidele, ostes igakuise või iga-aastase automaatselt uuendatava Full Accessi tellimuse. Või hankige eluaegne täielik juurdepääs ühekordse makse eest. Hinnakujundus võib riigiti erineda.
Makse võetakse teie iTunes'i kontolt ostu kinnitamisel. Teie Rootdi tellimust uuendatakse automaatselt iga perioodi lõpus ja teie krediitkaardilt võetakse tasu iTunes'i konto kaudu, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Tellimusi saab hallata ja automaatse uuendamise igal ajal pärast ostmist iTunes'i konto seadetes välja lülitada.
Tingimused: https://www.rootd.io/terms-conditions
Privaatsuspoliitika: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd on ärevuse ja paanikahoo leevendamine teie taskus.
Peatage, mõistke ja ületage ärevus- ja paanikahood Rootdi terapeudi poolt heaks kiidetud paanikanupu, juhitud sügava hingamise, ärevuspäeviku, rahustavate visualisatsioonide, statistikalehe, hädaabikontaktide ja õppetundidega. Aitab teil ärevusest üle saada ja enesekindlust taastada.
Võtsime ette Rootdi ehitamise pärast seda, kui olime mitu aastat kannatanud paanikahoogude ja ärevuse käes. Ainus abi, mida leidsime, oli kas liiga kallis, ebatõhus või halvasti kavandatud. Meie missioon on aidata teistel leida kergendust oma paanikale ja ärevusele ning lõpetada häbimärgistamine mõjutatud inimeste vastu.
Lõpuks rakendus paanikahoogude ja ärevuse ületamiseks, mis ühendab nii kohese kui ka pikaajalise leevenduse juhitud protsessi puhta ja kaasahaarava disainiga.
TASUTA ROOTD FUNKTSIOONID
Rootdi põhifunktsioonid ja sisu on täiesti tasuta ja jäävad alati olema. See sisaldab:
JUUR
Kognitiivse käitumisteraapia (CBT) uusimatel tehnikatel põhinev paanikanupp paanikahoogude kiireks lõpetamiseks.
MÕISTMISÕPPE
Leidke meelerahu, saades teada, kust ärevus pärineb, kuidas meie kehad ja meeled kogevad paanikahooge ja miks see kõik teiega juhtuda võib.
HINGAMINE
Ideaalne tööriist igapäevaseks sügava hingamise harjutamiseks ja stressi ajal rahu leidmiseks.
AJAKIRI
Ajakirjatööriist julgustab kasutajaid tuvastama meeleolusid ja harjumusi, mis aitavad tuvastada alateadlikke ärevuse ja paanikahoogude käivitajaid.
VISUALISER
Juhitud kehaskaneeringud, visualiseeringud ja loodushelid, mis aitavad ärevuse korral juurduda.
HÄDAABI KONTAKTINFO
Kui soovite kuulda sõbralikku häält, saate otse rakendusest helistada sõbrale, pereliikmele või lähedalasuvale abikeskusele.
ISIKLIK STATISTIKA
Tundke uhkust oma paranemise edenemise üle ja hinnake, kui kaugele olete jõudnud.
Kui olete valmis alustama oma suhet püsivalt muutma paanikahoogude ja ärevusega ning jätkama oma teekonda elukestva leevenduse poole, saate uuendada, et avada täielik juurdepääs Rootdile, sealhulgas:
LÜHIAJALISED TUNNID
Õppige muudatusi, mida saate teha, ja harjutusi, mida saate teha lühikese aja jooksul, mis pakuvad leevendust, juhivad kõrgendatud ärevust ja sisendavad rahulikku meelt.
PIKAAJALISED ÕPPED – Rootdi pikaajalised õppetunnid juhatavad teid läbi ülejäänud teekonna elukestva leevenduse ja paanikahoogudeta elamise poole.
Tellimuse hinnad ja tingimused
Hankige täielik juurdepääs kogu Rootdi sisule ja funktsioonidele, ostes igakuise või iga-aastase automaatselt uuendatava Full Accessi tellimuse. Või hankige eluaegne täielik juurdepääs ühekordse makse eest. Hinnakujundus võib riigiti erineda.
Makse võetakse teie iTunes'i kontolt ostu kinnitamisel. Teie Rootdi tellimust uuendatakse automaatselt iga perioodi lõpus ja teie krediitkaardilt võetakse tasu iTunes'i konto kaudu, välja arvatud juhul, kui automaatne uuendamine on välja lülitatud vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu. Tellimusi saab hallata ja automaatse uuendamise igal ajal pärast ostmist iTunes'i konto seadetes välja lülitada.
Tingimused: https://www.rootd.io/terms-conditions
Privaatsuspoliitika: https://www.rootd.io/privacy-policy
Rootd on ärevuse ja paanikahoo leevendamine teie taskus.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Isikuandmed, Tegevused rakendustega ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Hinnangud ja arvustused
4,5
33,8 tuh arvustust
Mis on uut?
Rootd is anxiety & panic attack relief any time or place you need it. With over 2 million users worldwide, Rootd is the go-to app for anxiety & panic attacks for more and more people each day.
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!
If you like Rootd, please take a moment to leave a review and get in touch anytime at support@rootd.io. We can't wait to hear what you think about these updates!
