Abby Pollocki meeskonnaplaanide abil töötage nutikamalt, mitte rohkem. Järgige meie teaduspõhist jaotust kogu keha treeningutest, jäädes vahepeal aktiivseks ja registreerudes oma meeskonnaga – koostage plaan, voogesitage iganädalasi reaalajas tunde või valige 100+ nõudmisel treeningu hulgast, millele pääsete juurde ööpäevaringselt.
Treenige kõikjal ja igal ajal treeningutega, sealhulgas: kogu keha treening, HIIT, kardiotreening, liikuvus ja palju muud telefoni kaudu. Lisaks saate oma treeninguid Chromecasti kaudu telerisse voogesitada, et iga treeningut hõlpsalt oma kodu suurimalt ekraanilt jälgida.
Hankige soovitud treeningud koos vajaliku juhendamisega – alates ainult hantlitest kuni lindi- ja keharaskusega treeninguteni – me töötame koos sellega, mida vajate, et muuta teie kodu privaatseks spordistuudioks ja meie juhendaja.
TÖÖDA TARKAMALT, MITTE RASKEMALT
-Kasutage kogu keha treenimist, et saada parema vormi ja kiiremini, tehes seda vaid 3 treeninguga nädalas
-Enamik treeninguid kestavad 30 minutit või vähem ja nõuavad minimaalset varustust või üldse mitte
-Valige kava või segage ja sobitage oma lemmiktreeningud, et teha oma
LIIKUGE TEIE KASUTAMISELT
-Valige 100+ kogu kehatreeningu, HIIT-i, kardiotreeningu, liikuvustreeningu ja muude nõudmistreeningu vahel
- Edendage meie plaane alates alustest kuni keerukamate liigutusteni, tehes muudatusi igal treeningtasemel
- Järkjärguliste juhistega vajutage lihtsalt nuppu Esita ja me oleme igal sammul kohal
JÕUSAALI TULEMUSED ILMA JÕUSAALI
- Voogesitage treeninguid telefonist, tahvelarvutist, sülearvutist või telerist
- Laadige alla videoid ja treeninguid, et neid vaadata ka siis, kui olete võrguühenduseta
- Hankige iga harjutuse iga korduse jaoks asjatundlikke juhiseid
LÜHENDA ÜHEND OMA KOGUKONNAGA
-Liituge meie igakuiste väljakutsetega, et hoida ennast vastutustundlikult ja oma eesmärkidega kursis olla
- Saate oma treeneriga igapäevaseid e-kirju ja iganädalasi otseülekandeid
-Toetage ja saage oma kogukonnalt tuge
Kõigile funktsioonidele ja sisule juurdepääsuks saate tellida The Team Plansi kuu või aasta kaupa, kasutades automaatselt uuenevat tellimust otse rakenduses.* Hind võib piirkonniti erineda ja see kinnitatakse enne rakenduses ostmist. Rakenduses olevad tellimused uuendatakse nende tsükli lõpus automaatselt.
* Kõik maksed tasutakse teie Google'i konto kaudu ja neid saab hallata konto seadete all pärast esmast makset. Tellimuse maksed uuendatakse automaatselt, välja arvatud juhul, kui need desaktiveeritakse vähemalt 24 tundi enne praeguse tsükli lõppu. Teie konto uuendamise eest võetakse tasu vähemalt 24 tundi enne praeguse tsükli lõppu. Tasuta prooviperioodi kasutamata osa jääb maksmisel ilma. Tühistamise põhjuseks on automaatse uuendamise keelamine.
Kasutustingimused: https://app.theteamplans.com/tos
Privaatsuspoliitika: https://app.theteamplans.com/privacy
Osa sisu ei pruugi olla laiekraanvormingus saadaval ja seda võidakse kuvada laiekraantelerites koos postkastiga
Värskendatud:
8. veebr 2024