Untire: Beating cancer fatigue
10 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
| ÜLDINE
Kas olete väsinud? Vähiga seotud väsimus (CRF) mõjutab miljoneid vähihaigeid ja vähiga ellujäänuid kogu maailmas. Untire on siin, et aidata teil ja teie sõpradel ja perel CRF-i võita ja energiat taastada. Eneseabirakendus Untire juhendab teid läbi põhjaliku samm-sammult programmi, mis koosneb järgmistest funktsioonidest:
• Haridus väsimuse paremaks mõistmiseks
• Näpunäiteid ja meeldetuletusi elustiili parandamiseks
• Vaimu ja keha harjutused energiataseme tõstmiseks
• Veebikogukond teiste CRF-i isikutega toeks ja suhtlemiseks
• Iganädalane aruandlus edenemise ja energiataseme jälgimiseks
Programm Untire põhineb onkoloogiale ja CRF-ile spetsialiseerunud psühholoogide ja teadlaste teaduslikult tõestatud meetoditel. Untire aitab teil saada ülevaate oma käitumisest, mõtetest ja sümptomitest, mis teie väsimust mõjutavad. See võimaldab teil energiataset paremini hallata, käitumist kohandada, mustreid tuvastada ja lõpuks uuesti elama asuda.
| 5 TOP PÕHJUST, MIDA VÕSIMATA KASUTADA
#1 Lõpuks lahendus vähiga seotud väsimuse vastu võitlemiseks
#2 Väsimuse ohjamiseks on vaja rohkemat kui lihtsalt sellega tegelemist
# 3 Õppige, kuidas suurendada energiataset ja vähendada väsimust
#4 Sisseehitatud tugisüsteem, mis aitab väsimusega toime tulla, nii et te poleks üksi
#5 See toimib kõigi inimeste jaoks, olenemata vähi diagnoosist, nii et saate oma tingimustel tegutseda
| KUIDAS VÄSIMATU TÖÖTAB?
Igapäevane programm energia suurendamiseks samm-sammult. Programm koosneb positiivsetest näpunäidetest, stressi vähendamise harjutustest, kehalistest tegevustest ja harimisest.
★ Aitame sul samm-sammult energiat juurde saada, sina määrad tempot
★ Kutsuge sõber, kes aitaks teil vähiga seotud väsimusest võitu saada
★ Jälgige iganädalaselt oma väsimust ja energiataset
★ Saate videote kaudu aru keerulistest teemadest
★ Taustateabega raamatukogu
★ Helivalik teksti kuulamiseks lugemise asemel
| 8 SÜHJALIK CRF-iga SEOTUD TEEMAT
★ Põhitõed: Untire programmiga alustamiseks
★ Väsimus: saate aru, kuidas teie ümbrus mõjutab väsimustaset
★ Ärevus: mõistke ärevuse mõju ja kuidas seda parandada
★ Muretsege: hallake negatiivseid mõtteid positiivsema väljavaate saamiseks
★ Piirid: kehtestage piirid parema energiatasakaalu saavutamiseks
★ Uni: parandage oma öid ja päevi
★ Enesehooldus: seadke end esmatähtsaks. Sa oled seda väärt!
★ Toitumine: õppige õiget toiduvalemit: hästi toitumine = hea enesetunne
| Ühilduvus
Untire on saadaval ainult Android 9.0 ja uuemate versioonide jaoks.
| TOETUS
Kui teil tekib raskusi või kui teil tekib probleem, võtke meiega ühendust aadressil support@untire.me.
| ÜHENDUST VÕTMA
Meil on alati hea meel saada teie tagasisidet, see aitab meil Untire'i täiustada. Palun jätke sõnum aadressil: feedback@untire.me
Lisateavet meie tingimuste kohta leiate siit - https://www.untire.me/terms-of-use/
Lisateavet meie privaatsuspoliitika kohta leiate siit - https://www.untire.me/privacy/
Kas olete väsinud? Vähiga seotud väsimus (CRF) mõjutab miljoneid vähihaigeid ja vähiga ellujäänuid kogu maailmas. Untire on siin, et aidata teil ja teie sõpradel ja perel CRF-i võita ja energiat taastada. Eneseabirakendus Untire juhendab teid läbi põhjaliku samm-sammult programmi, mis koosneb järgmistest funktsioonidest:
• Haridus väsimuse paremaks mõistmiseks
• Näpunäiteid ja meeldetuletusi elustiili parandamiseks
• Vaimu ja keha harjutused energiataseme tõstmiseks
• Veebikogukond teiste CRF-i isikutega toeks ja suhtlemiseks
• Iganädalane aruandlus edenemise ja energiataseme jälgimiseks
Programm Untire põhineb onkoloogiale ja CRF-ile spetsialiseerunud psühholoogide ja teadlaste teaduslikult tõestatud meetoditel. Untire aitab teil saada ülevaate oma käitumisest, mõtetest ja sümptomitest, mis teie väsimust mõjutavad. See võimaldab teil energiataset paremini hallata, käitumist kohandada, mustreid tuvastada ja lõpuks uuesti elama asuda.
| 5 TOP PÕHJUST, MIDA VÕSIMATA KASUTADA
#1 Lõpuks lahendus vähiga seotud väsimuse vastu võitlemiseks
#2 Väsimuse ohjamiseks on vaja rohkemat kui lihtsalt sellega tegelemist
# 3 Õppige, kuidas suurendada energiataset ja vähendada väsimust
#4 Sisseehitatud tugisüsteem, mis aitab väsimusega toime tulla, nii et te poleks üksi
#5 See toimib kõigi inimeste jaoks, olenemata vähi diagnoosist, nii et saate oma tingimustel tegutseda
| KUIDAS VÄSIMATU TÖÖTAB?
Igapäevane programm energia suurendamiseks samm-sammult. Programm koosneb positiivsetest näpunäidetest, stressi vähendamise harjutustest, kehalistest tegevustest ja harimisest.
★ Aitame sul samm-sammult energiat juurde saada, sina määrad tempot
★ Kutsuge sõber, kes aitaks teil vähiga seotud väsimusest võitu saada
★ Jälgige iganädalaselt oma väsimust ja energiataset
★ Saate videote kaudu aru keerulistest teemadest
★ Taustateabega raamatukogu
★ Helivalik teksti kuulamiseks lugemise asemel
| 8 SÜHJALIK CRF-iga SEOTUD TEEMAT
★ Põhitõed: Untire programmiga alustamiseks
★ Väsimus: saate aru, kuidas teie ümbrus mõjutab väsimustaset
★ Ärevus: mõistke ärevuse mõju ja kuidas seda parandada
★ Muretsege: hallake negatiivseid mõtteid positiivsema väljavaate saamiseks
★ Piirid: kehtestage piirid parema energiatasakaalu saavutamiseks
★ Uni: parandage oma öid ja päevi
★ Enesehooldus: seadke end esmatähtsaks. Sa oled seda väärt!
★ Toitumine: õppige õiget toiduvalemit: hästi toitumine = hea enesetunne
| Ühilduvus
Untire on saadaval ainult Android 9.0 ja uuemate versioonide jaoks.
| TOETUS
Kui teil tekib raskusi või kui teil tekib probleem, võtke meiega ühendust aadressil support@untire.me.
| ÜHENDUST VÕTMA
Meil on alati hea meel saada teie tagasisidet, see aitab meil Untire'i täiustada. Palun jätke sõnum aadressil: feedback@untire.me
Lisateavet meie tingimuste kohta leiate siit - https://www.untire.me/terms-of-use/
Lisateavet meie privaatsuspoliitika kohta leiate siit - https://www.untire.me/privacy/
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
With this release of the app we did some general maintenance on the app.
If you have any questions or want to give us feedback, please send an e-mail to: feedback@untire.me . We appreciate your help.
If you have any questions or want to give us feedback, please send an e-mail to: feedback@untire.me . We appreciate your help.
