Funsized Fitnessi rakendus loodi eksklusiivselt väikestele naistele (alla 162 cm), kes on väsinud standardsetest treeningplaanidest, mis pole just nende kehale mõeldud. Selle rakenduse abil on teil juurdepääs jõule keskenduvatele treeningutele, ägedale treeningule ja reaalsele edusammude jälgimisele – nii et saate lõpetada kõike kahtluse alla seadmise ja hakata tugevaks muutuma.
Need on täpselt need treeningud, mida mina teen – loodud lihaste kasvatamiseks, keha vormimiseks ning selleks, et aidata teil end nii jõusaalis kui ka kodus võimsa ja enesekindlana tunda. Olenemata sellest, kas teie eesmärk on saada tugevamaks, tunda end võimekamana või lõpuks oma esimesed lõuatõmbed omandada, on see rakendus siin, et muuta teie treeningteekond teie väikese keha jaoks tegelikult mõistlikuks.
Aa, ja kas ma mainisin? Saate kõik selle ilma kardiotreeningus uppumata, ennast näljutamata või burpeesid tegemata, mida salaja vihkate.
OMADUSED:
- Ligipääs lühikestele tüdrukutele sobivatele treeningplaanidele ja treeningute jälgimine
- Jälgige treeninguid demovideotega (kõik alla 40 sekundi – sest me hindame teie aega)
- Jälgige toidukordi ja tõstke oma toitumist ilma toidusüüta
- Jääge järjepidevaks igapäevaste harjumustega (ja tunne end selle üle pagana hästi)
- Seadke realistlikke vormisoleku eesmärke ja purustage need nagu pisike väimees, kes te olete
- Teenige PR-ide ja harjumuste seeriate eest märke
- Saatke treener Kierile otse sõnumeid toe, muudatuste ja elevuse saamiseks
- Jälgige kehamõõtmeid ja laadige üles edenemispilte (ehk päris kviitungeid)
- Saage meeldetuletusi, et teeksite tegelikult plaanitud treeningud
- Looge ühendus Fitbiti, Garmini, MyFitnessPali ja muuga
********* TÄHTIS: Enne rakendusele juurdepääsu peate veebisaidil registreeruma!
Ainult rakenduse allalaadimine ei anna teile juurdepääsu ühelegi treeningule.*******
Alustamiseks minge aadressile www.funsized.life/app
või www.trainerize.me/profile/funsized
Valige oma tellimus, looge konto ja seejärel olete valmis rakenduses olevatele treeningutele juurde pääsema!
Fitnessi rakendus
Värskendatud:
6. juuli 2026