MATRYX Training Programs

TRAINERIZE

Rakenduse teave

OLEME tulemuspõhine koolitusettevõte, mis aitab inimestel arendada lihasjõudu, paindlikkust, liikuvust ja üldist paremat liikumise kvaliteeti. Oleme uhked, et loome programme üldiseks arendamiseks, kasutades kohandatud, individuaalseid koolitusprogramme. Meie lähenemisviis ühendab peamisi lihaste aktiveerimise mustreid, jalatööd, plyomeetriat, isoleeritud ja dünaamilist jõu arendamist, toitumist, spordipsühholoogiat ja vigastuste ennetamist.

MATRYXi rakendusega saate kohandatud programmi ja seda juhendatakse iga treeningu ajal. Oma isikliku treeningprogrammi abil saate alustada treeningute, söögikordade mõõtmist, tulemuste mõõtmist ja sobivuse / jõudluse eesmärkide saavutamist.

 Laadige rakendus alla juba täna! Ja vaadake kindlasti meie veebisaiti aadressil: matryx.trainerize.com

Mis on uut?

We’ve made some exciting upgrades to the Apple Watch App powered by Trainerize that will make it easier for clients to train on the go! Now, clients can leave their phones behind and be able to start and track any workout (regular, circuit, and interval), including three new cardio activities, swimming, dancing, and HIIT, directly from their watch!
As always, we've also made some back-end upgrades and bug fixes to make your experience even better.