PHASEmpowerment
10+
Allalaadimised
Teismelised
info
Rakenduse teave
Treening- ja toitumisalane juhendamine hõivatud naistele, kes soovivad tervislike harjumuste loomise kaudu kaotada keharasva ja luua elu, mida nad armastavad!
Rakendusega PHASEmpowerment on teil juurdepääs treeningprogrammidele, mis on spetsiaalselt loodud selleks, et aidata teil saavutada oma fitnessi ja terviseeesmärke! Saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõike seda oma treeneri abiga.
Peatreener: Janelle Ahrens
FUNKTSIOONID:
- Juurdepääs Janelle koostatud teaduslikult tõestatud treeningplaanidele
- Jälgige treeninguid, saate 5 treeningut nädalas
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Juurdepääs reaalajas treeningutele Janelle'iga
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Söögivalmistamine nagu rokkstaar koos toiduvalmistamise tööriistadega, mis on loodud teie kalorite eesmärgi saavutamiseks (kaasas retseptid, juhised ja videodemod)
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige edusamme oma eesmärkide suunas
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste järgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Osalege digitaalsetes kogukondades, et kohtuda sarnaste terviseeesmärkidega inimestega ja jääda motiveerituks
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage oma Apple Watch, et jälgida treeninguid, samme, harjumusi ja muud otse randmelt
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings seadmetega, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist
Rakenduste üldine juurdepääs on saadaval
Saadaval on kõrge piletihinnaga isikupärastatud juhendamise võimalused!
Janelle Ahrens:
- sertifitseeritud personaaltreener eksperthinnanguga personaaltreenerite poolt
- Raseduseeelse ja -järgse treeningu spetsialist
- Registreeritud dieediarsti Garrett Serdi kaalulangetamise eksperdi sertifikaat
- rühmatreeningu juhendaja, 3 aastat
- Internetis tervisetreener naistele, 5 aastat
Looge elu, mida armastate, alustades tänasest!!
Rakendusega PHASEmpowerment on teil juurdepääs treeningprogrammidele, mis on spetsiaalselt loodud selleks, et aidata teil saavutada oma fitnessi ja terviseeesmärke! Saate jälgida ja jälgida oma treeninguid, toitumist, elustiili harjumusi, mõõtmisi ja tulemusi – kõike seda oma treeneri abiga.
Peatreener: Janelle Ahrens
FUNKTSIOONID:
- Juurdepääs Janelle koostatud teaduslikult tõestatud treeningplaanidele
- Jälgige treeninguid, saate 5 treeningut nädalas
- Jälgige treening- ja treeningvideoid
- Juurdepääs reaalajas treeningutele Janelle'iga
- Jälgige oma sööki ja tehke paremaid toiduvalikuid
- Söögivalmistamine nagu rokkstaar koos toiduvalmistamise tööriistadega, mis on loodud teie kalorite eesmärgi saavutamiseks (kaasas retseptid, juhised ja videodemod)
- Püsige oma igapäevaste harjumustega kursis
- Seadke tervise- ja treeningueesmärgid ning jälgige edusamme oma eesmärkide suunas
- Saate uute isiklike rekordite saavutamise ja harjumuste järgimise eest verstapostimärke
- Saatke treenerile reaalajas sõnum
- Osalege digitaalsetes kogukondades, et kohtuda sarnaste terviseeesmärkidega inimestega ja jääda motiveerituks
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- Saate ajastatud treeningute ja tegevuste kohta tõukemärguannete meeldetuletusi
- Ühendage oma Apple Watch, et jälgida treeninguid, samme, harjumusi ja muud otse randmelt
- Ühendage teiste kantavate seadmete ja rakendustega, nagu Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ja Withings seadmetega, et jälgida treeninguid, und, toitumist ning kehastatistikat ja koostist
Rakenduste üldine juurdepääs on saadaval
Saadaval on kõrge piletihinnaga isikupärastatud juhendamise võimalused!
Janelle Ahrens:
- sertifitseeritud personaaltreener eksperthinnanguga personaaltreenerite poolt
- Raseduseeelse ja -järgse treeningu spetsialist
- Registreeritud dieediarsti Garrett Serdi kaalulangetamise eksperdi sertifikaat
- rühmatreeningu juhendaja, 3 aastat
- Internetis tervisetreener naistele, 5 aastat
Looge elu, mida armastate, alustades tänasest!!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 4
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada
Mis on uut?
Bug fixes and performance updates.
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
