Push Ups Trainer: 0 to 100
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
Kõik
info
500+
Allalaadimised
Kõik
Lisateave
Rakenduse teave
Ei suuda ühtegi kätekõverdust teha? Suurepärane. Just sealt see rakendus alguse saabki.
Kätekõverduste treener viib sind absoluutsest nullist 100 kätekõverduseni lihtsa redeliga: seinakõverdused → kaldkõverdused → põlved → täiskõverdused põrandal. Kiire paigutustest leiab sinu tegeliku alguspunkti – pole häbi ega oletusi – ja iga treening kohandub sellega, mida sa tegelikult tegid.
KUIDAS SEE TÖÖTAB
• Üks küsimus, üks kiire maksimumtest: sinu tase, sinu 1. päev
• 5 lühikest seeriat + viimane maksimumkatse – umbes 6 minutit
• Puhkusetaimer haptikaga, +20 sekundit, kui seda vajad
• Täna liiga raske? Lülitu treeningu keskel kergemale variatsioonile. See loeb.
• Ületa oma maksimum ja järgmine treening muutub raskemaks. Pinguta ja me kinnistame oma võimeid.
NÄE, KUIDAS END TUGEVAMAKS MUUDAB
• Sinu maksimum, treening treeningu haaval, graafikul, mis ronib koos sinuga
• Tee 100-ni: verstapostid 5, 10, 25, 50, 100 juures
• Kätekõverduste koguodomeeter + nutikas seeria (ettenähtud puhkepäevad seda kunagi ei katkesta)
• Animeeritud vormijuhised igale tasemele
TÄHISTA SUURED HETKED
Sinu esimene tõeline kätekõverdus. Sinu esimene 50. Täisekraanil tähistamine ja jagamiskaardid hetkede jaoks, mille üle uhkustada.
ÕIGLANE DISAINIS
Täielik põrandani ulatuv programm kuni 50 kätekõverdusega on hinna sees ja sinu treening ise on reklaamivaba tsoon. Premium avab täieliku tee 100-ni ja eemaldab reklaamid – üks aastane pakett 7-päevase prooviperioodiga või maksa üks kord ja hoia see igaveseks.
Varustust pole. Kontot pole. Pole jama. Sinu andmed jäävad sinu telefoni.
Privaatsus: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Tingimused: https://trainrboost.com/pushup-terms
Kätekõverduste treener viib sind absoluutsest nullist 100 kätekõverduseni lihtsa redeliga: seinakõverdused → kaldkõverdused → põlved → täiskõverdused põrandal. Kiire paigutustest leiab sinu tegeliku alguspunkti – pole häbi ega oletusi – ja iga treening kohandub sellega, mida sa tegelikult tegid.
KUIDAS SEE TÖÖTAB
• Üks küsimus, üks kiire maksimumtest: sinu tase, sinu 1. päev
• 5 lühikest seeriat + viimane maksimumkatse – umbes 6 minutit
• Puhkusetaimer haptikaga, +20 sekundit, kui seda vajad
• Täna liiga raske? Lülitu treeningu keskel kergemale variatsioonile. See loeb.
• Ületa oma maksimum ja järgmine treening muutub raskemaks. Pinguta ja me kinnistame oma võimeid.
NÄE, KUIDAS END TUGEVAMAKS MUUDAB
• Sinu maksimum, treening treeningu haaval, graafikul, mis ronib koos sinuga
• Tee 100-ni: verstapostid 5, 10, 25, 50, 100 juures
• Kätekõverduste koguodomeeter + nutikas seeria (ettenähtud puhkepäevad seda kunagi ei katkesta)
• Animeeritud vormijuhised igale tasemele
TÄHISTA SUURED HETKED
Sinu esimene tõeline kätekõverdus. Sinu esimene 50. Täisekraanil tähistamine ja jagamiskaardid hetkede jaoks, mille üle uhkustada.
ÕIGLANE DISAINIS
Täielik põrandani ulatuv programm kuni 50 kätekõverdusega on hinna sees ja sinu treening ise on reklaamivaba tsoon. Premium avab täieliku tee 100-ni ja eemaldab reklaamid – üks aastane pakett 7-päevase prooviperioodiga või maksa üks kord ja hoia see igaveseks.
Varustust pole. Kontot pole. Pole jama. Sinu andmed jäävad sinu telefoni.
Privaatsus: https://trainrboost.com/pushup-privacy
Tingimused: https://trainrboost.com/pushup-terms
Seinale toetudes kätekõverdustest kuni 100 korduseni. Kohanduv kava, umbes 6 minutit päevas.
Värskendatud:
Esiletoodud lood
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
What's new
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
• Grammar fix: “1 rep” and “1 push-up” (no more “1 reps”)
• Progress chart dates now read “Aug 19” instead of “08-19”
• Translations reviewed in every language
• Bug fixes and stability improvements
Kõik
LisateaveRakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Alexandre Jouanne
contact@trainrboost.com
2 Rue Gabrielle le Pan de Ligny
44000 Nantes
France
