PushUp Boost - Home Workout

TrainRBoost

Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud

Rakenduse teave

💪 Olete varem proovinud. Seekord tuleb teisiti.

Paar kätekõverdust. Tundus hea päev. Siis... ei midagi. Elu läks kiireks. Sa unustasid. Motivatsioon kadunud.

Tundub tuttav?

PushUp Boost algab täpselt sealt, kus SINA täna oled. Null kätekõverdust? 5? 50? Vahet pole. Tähtis on see, kus te 8 nädala pärast olete.

🎯 TEIE ISIKLIKE ALGUSPUNKTI

Tehke meie 2-minutiline sobivuse test. Tehke nii palju kätekõverdusi kui võimalik. See on kõik.

Loome TEIE isikupärastatud programmi – programmi, mis esitab teile väljakutseid ilma teid purustamata. Sest tõeline progress ei seisne selles, et teeme seda, mida keegi teine ​​suudab. See tähendab paremaks saamist, kui eile olite.

📈 12 PROGRESSIIVSET TASEMET, MIS TEGELIKULT TÖÖTAB

Treeni 3 korda nädalas. Mitte liiga palju, mitte liiga vähe. Teie lihased vajavad kasvamiseks aega.

Iga treening sisaldab:
• Konkreetsed korduste eesmärgid, mis suurenevad järk-järgult 📊
• Puhataimerid õigeks taastumiseks ⏱️
• Mitu komplekti, mis suurendavad tõelist jõudu 💪
• Edusammude jälgimine, mis näitab, kui kaugele olete jõudnud 📈

Ei mingit oletamist. Pole imestada. Lihtsalt järgige programmi ja vaadake, kuidas teie keha muutub.

🔥 TEIE TREENINGU AJAL

Rakendusest saab teie treeningpartner:

✅ Puudutage ekraani iga korduse jaoks
✅ Taimer loendab puhkeperioode
✅ Vibratsioonitagasiside võtmehetkedel
✅ Helihoiatus, kui on aeg minna
✅ Ekraan jääb ärkvel – ilma katkestusteta

Lihtne. Keskendunud. Mitte midagi SINU ja SINU kätekõverduste vahel.

💯 JÄLGI IGA VÕIDU

Kas mäletate seda esimest surumist, mis tundus võimatu? Vaadake tagasi ja vaadake, kuidas te selle võitsite.

Teie edusammud näitavad:
• Läbitud treeninguid kokku 🏆
• Kokku surumised tehtud 💪
• Hetke seeria 🔥
• Parim seeria läbi aegade ⭐
• Nädala ja kuu graafikud 📊
• Isiklikud rekordid purustatud 🎯

Iga number räägib SINU lugu. Ilmumisest. Läbisurumisest. Keeldumisest loobuda.

🌍 TREENI OMA KEELES

Toetatud 12 keelt:
English • Français • Español • Português • Deutsch • Italiano • 日本語 • 한국어 • Nederlands • Polski • Русский • 中文

✨ PREMIUM: EI OLE REKLAAMID

Treeni ilma katkestusteta. Kõik funktsioonid. Kõik tasemed. Igavesti.

🏠 SEADMED POLE. EI OLE vabandusi.

Jõusaali liikmelisus puudub.
Ei mingeid hantleid.
Treenerit pole.

Ainult põrand ja 20 minutit, 3 korda nädalas.

See on ainus barjäär teie ja soovitud tugeva ülakeha vahel.

💭 TÕELINE MUUNDUMINE

Jah, sa kasvatad lihaseid. Suurem rind, selged käed, laiemad õlad.

Kuid siin on see, mida keegi teile ei ütle:

Distsipliin, mille te kätekõverdusi tehes üles ehitate, kandub ka kõigele muule. Kui tõestate, et suudate 5–50 kätekõverdust teha, hakkate uskuma, et saate raskete asjadega hakkama. KÕIK rasked asjad.

See on tõeline transformatsioon. Mitte ainult teie keha, vaid ka see, kelleks te muutute.

⏰ ALUSTA TÄNA

Laadige kohe alla. Tehke 2-minutiline test. Alusta 1. nädalat, 1. päeva.

8 nädala pärast soovite, et alustaksite täna... või tähistate seda, kui kaugele olete jõudnud.

Sinu valik. Programm on valmis. Sinu tulevane mina ootab.

Teeme seda. 💪

Märksõnad: kätekõverdused, kodutreening, progresseeruv treening, lihasmassi kasvatamine, kehakaalutreening, jõutreening, treeningu jälgija