Vaimse tervise testi ja mängude abil saate lõõgastuda, keskenduda ja oma meele kohta rohkem teada saada! See rakendus ühendab vaimse tervise enesetestid lõbusate minimängude, meeleolu jälgimise ja rahustavate harjutustega, et aidata teil oma vaimset heaolu parandada.
Tehke 30+ teaduslikult põhjendatud vaimse tervise testi, et hinnata oma meelt ja saada isikupärastatud teadmisi. Vastake lihtsatele viktoriini stiilis küsimustele ja saate üksikasjalikke tulemusi koos praktiliste soovitustega oma vaimse heaolu toetamiseks.
Olenemata sellest, kas olete huvitatud ärevusest, depressioonist või muudest psühholoogilistest seisunditest, aitab see rakendus teil end paremini mõista ja julgustab teid vajadusel abi otsima. Teie vaimne tervis on tasakaalustatud, keskendunud ja pingevaba elu jaoks hädavajalik.
Siit saate teada, kuidas elustiil, stress, perekondlikud probleemid, keha sobivus ja igapäevased harjumused võivad teie meelt mõjutada. Avastage informatiivseid artikleid ja näpunäiteid suhete, emotsioonide ja isikliku kasvu kohta, nautides samal ajal lõõgastavaid minimänge, mille eesmärk on parandada keskendumist ja vähendada stressi.
Kaasas 30+ vaimse tervise testi:
Skisofreenia test
Obsessiiv-kompulsiivse häire (OCD) test
Depressiooni test
Bipolaarse häire test
Ärevuse test
Seksisõltuvuse test
Nartsissistliku isiksusehäire test
Maania test
Interneti-sõltuvuse test
Antisotsiaalse isiksusehäire (ASPD) test
Autismi test
Söömishäirete test
Piiripealse isiksusehäire (BPD) test
Lapse autismi test
Lapsepõlve Aspergeri sündroomi test
Dissotsiatiivse identiteedihäire test
Perevägivalla sõeluuring
Paranoilise isiksusehäire test
Posttraumaatilise stressihäire (PTSD) test
Suhte tervise test
Agorafoobia test
Sotsiaalse ärevushäire test
Videomängusõltuvuse test
Alustage oma meele proovile panemist, meeleolu jälgimist ja lõõgastumist fookusmängudega juba täna – kõik ühes rakenduses, mis on loodud teie vaimse tervise jaoks!