SkippyFit

Paweł Skrzypkowski

Sisaldab reklaame

Rakenduse teave

Ainus rakendus, mis muudab teie treeningu lihtsamaks, SkippyFit muudab treeningute ja dieedieesmärkide jälgimise lihtsaks ning toob jõusaalihuvilised ühte kohta kokku.

Miks SkippyFit?
Mõõtke oma tulemusi ja saage teistelt inimestelt inspiratsiooni!
Mitu korda olete jõusaalist loobunud, kuna ei teadnud, mida teha?

Mitu korda olete jõudnud ebatervisliku toidu poole, kuna teil pole olnud tervisliku toidu ideed?

SkippyFit toob kokku jõusaali ja tervisliku toidu entusiastid.
Ühes kohas:
- planeerige oma dieeti
- planeerige oma treening
- mõõta oma treeninguefekte
- ja saage inspiratsiooni teistelt kasutajatelt.

Tutvustame uut koolitusviisi
- Planeerige oma treeningud kalendrisse minutite või ühe päeva täpsusega.
- Sind juhendatakse samm-sammult läbi kogu treeningu koos sobivate harjutuste, pauside ja tulemuste arvestusega. Saate valitud harjutuse igal ajal lisada või vahele jätta.
- Lisage oma treening andmebaasi ja jagage seda kogukonnaga või... Hankige inspiratsiooni teistelt. Kasutage teiste kasutajate loodud harjutuste ja kavade andmebaasi.

Nautige oma dieeti
Looge dieete, planeerige ja saage inspiratsiooni inimestelt, kes hoolivad toitumisest täpselt nagu teiegi:
- Looge toitumiskava, valides tooteid ja kogudes toite. Koostisosade koguse reguleerimiseks saate kasutada ka meie dieedikalkulaatorit.
- Planeerige oma toidukorrad kalendrisse. Iga kcal terve päeva, nädala või kuu jooksul.
- Jagage oma toitumiskava või söögiideid kogukonnaga või... Hankige inspiratsiooni teistelt. Hankige teistelt kasutajatelt tervisliku toidu ideid.

Mõõtke oma tulemusi
Mõõtke üldist mõju treeningu ja dieedi ajal.
- Uurige, millise raskusega alustasite ja kui palju olete praegu võimeline tõstma.
- Ärge unustage mõõta oma kaalu ja keha. Võite märkida näiteks oma rindkere, biitsepsi ja keharasva. Kasutame neid andmeid teie edusammude näitamiseks.
- Koostasime statistika, mis näitab, kui tugev ja sale olete. Ainus, mida pead tegema, on aeg-ajalt üles märkida oma kaal, keharasv ja lihasmass. Näitame teile teie edusamme!

Me hoolime sellest, kuidas te end tunnete.
Alusta meiega juba täna tervena
Kas teil on küsimusi? Kas soovite oma mõtteid jagada? Räägi meiega.

Mis on uut?

Major security improvements and notification click action fix