Self-help App for the Mind SAM

Mind Garden Technology C.I.C

Rakenduse teave

SAM pakub mitmesuguseid eneseabitehnikaid, mis on jaotatud mitmeks peamiseks heaolu teemaks, koos tööriistadega teie heaolu muutuste registreerimiseks ja jälgimiseks. Sotsiaalse pilve funktsioon võimaldab kasutajatel teistelt tuge anda ja neid vastu võtta. Palume teil suhtlemisel teiste kasutajatega olla otsustusvõimetu ja tundlik.
 
Sõltuvalt teie olukorrast ja isiklikust stiilist võiksite enne rakenduse kasutamist otsustada uurida rakendust ja selle eneseabi võimalusi; või võite alustada struktureerituma lähenemisviisiga. Struktureeritud lähenemisviisi saamiseks kasutage funktsiooni “Mood Tracker” oma kogemuste salvestamiseks ja jälgimiseks ning funktsiooni “Minu päästikud”, et salvestada teid mõjutavad olukorrad. Pidage meeles, et püsivus on oluline - meie uuringud näitavad, et pikema aja jooksul jälgivad kasutajad õpivad tõenäolisemalt oma meeleolu haldama
 
Kui teie asutus pakub kasutuskoodi, saate avada täiendava sisu, mis sobib teie töö-, õppe- või ravikogukonnaga. Selle teenuse kohta lisateabe saamiseks pöörduge e-posti aadressil [e-mail].

Kogu eneseabi sisu põhineb väljakujunenud psühholoogilistel põhimõtetel. Meie eesmärk on lisada eneseabisisu, mida toetavad uuringud, soovitavad praktikud ja / või kasutajad saavad seda kõrgelt hinnata. Oleme püüdnud pakkuda eneseabi võimalusi erinevates vormingutes, et see vastaks individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. SAM ei paku kliinilisi diagnoose ega teraapiaprogramme, ehkki pakub nende jaoks asjakohaseid linke ja kiirema abi saamiseks kontakte.

Mis on uut?

- Fix crashes, improve diagnostics.
- Fix download of self-help content for offline viewing