Self-help App for the Mind SAM

Rakendusesisesed ostud
3,5
50 arvustust
10 tuh+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

SAM pakub mitmesuguseid eneseabitehnikaid, mis on jaotatud mitmeks peamiseks heaolu teemaks, koos tööriistadega teie heaolu muutuste registreerimiseks ja jälgimiseks. Sotsiaalse pilve funktsioon võimaldab kasutajatel teistelt tuge anda ja neid vastu võtta. Palume teil suhtlemisel teiste kasutajatega olla otsustusvõimetu ja tundlik.
 
Sõltuvalt teie olukorrast ja isiklikust stiilist võiksite enne rakenduse kasutamist otsustada uurida rakendust ja selle eneseabi võimalusi; või võite alustada struktureerituma lähenemisviisiga. Struktureeritud lähenemisviisi saamiseks kasutage funktsiooni “Mood Tracker” oma kogemuste salvestamiseks ja jälgimiseks ning funktsiooni “Minu päästikud”, et salvestada teid mõjutavad olukorrad. Pidage meeles, et püsivus on oluline - meie uuringud näitavad, et pikema aja jooksul jälgivad kasutajad õpivad tõenäolisemalt oma meeleolu haldama
 
Kui teie asutus pakub kasutuskoodi, saate avada täiendava sisu, mis sobib teie töö-, õppe- või ravikogukonnaga. Selle teenuse kohta lisateabe saamiseks pöörduge e-posti aadressil support@mindgarden-tech.co.uk.

Kogu eneseabi sisu põhineb väljakujunenud psühholoogilistel põhimõtetel. Meie eesmärk on lisada eneseabisisu, mida toetavad uuringud, soovitavad praktikud ja / või kasutajad saavad seda kõrgelt hinnata. Oleme püüdnud pakkuda eneseabi võimalusi erinevates vormingutes, et see vastaks individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. SAM ei paku kliinilisi diagnoose ega teraapiaprogramme, ehkki pakub nende jaoks asjakohaseid linke ja kiirema abi saamiseks kontakte.
Värskendatud:
27. aug 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda järgnevaid andmetüüpe
Isikuandmed, Tervis ja treening ja veel 3
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda andmete kustutamist

Hinnangud ja arvustused

3,4
48 arvustust

Mis on uut?

Expanded comment size to 600 chars; Fixed comment editing; Bypass local mood tracker sync due to bugs (mood tracker now needs a network connection to save properly)